Tātad, ko dara tējas koka eļļa?
Tā galvenā īpašība ir tāda, ka [tējas koka eļļa] efektīvi palīdz cīnīties ar baktērijām un sēnītēm, saka Dr. Dženela Kima , eksperts ķīniešu medicīnā un JBK Wellness Labs dibinātājs un formulētājs Sandjego. Tā ir spēcīga, dabiska sastāvdaļa, kas ir lieliski piemērota jutīgai ādai un galvas ādai. Galvas āda ir ļoti jutīga un neaizsargāta pret ādas nelīdzsvarotību, niezi un blaugznām, ko parasti izraisa nelielas sēnīšu infekcijas.
Un kāds ir labākais veids, kā to izmantot?
Dr. Kims saka, ka tējas koka eļļa ir visizdevīgākā, ja to lieto šampūnos, jo šis solis mūsu matu kopšanas rutīnā ir attīrīšanas fāze, kurā mēs koncentrējamies uz galvas ādas masāžu, taču piebilst, ka to var izmantot arī kā nenomazgājamu kondicionēšanas līdzekli. .
Izmantojot šampūnu, kas satur tikai 5 procentus tējas koka eļļas, brīvprātīgie pētījumā, kas publicēts Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas žurnāls kuri to lietoja vismaz četras nedēļas, teica, ka tas ievērojami mazināja viņu blaugznas, radot vīzijas par mūsu iecienītāko melno džemperu izņemšanu šajā ziemā. Tas var arī palīdzēt iztīrīt matus un saglabāt tos stiprus un veselīgus, kā skaidro Dr Kim.
Viņa saka, ka blaugznas parasti aizsprosto matu folikulus, kas tieši ietekmē jūsu galvas ādas augšanu un veselību. Lietojot tējas koka eļļu, tā atvieglos matu augšanu un arī palīdzēs mitrināt galvas ādu, vienlaikus novēršot lieko tauku uzkrāšanos. Tas līdzsvaros galvas ādu un veicinās vispārējo matu veselību.
Parasti jūs varat ātri redzēt atšķirību, viņa saka. Pēc vienas vai divām mazgāšanas reizēm jūs redzēsiet ievērojamu atšķirību. Ja jums ir blaugznas, sausa galvas āda vai psoriāze, katru dienu jālieto tējas koka eļļa.
Kādas ir tējas koka eļļas blakusparādības, ja tādas ir?
Tas viss izklausās kā mūzika mūsu ausīm un pat kā burvība mūsu sausajam ziemas galvas ādai (tik ilgi, pārslām!). Bet, lietojot tējas koka eļļu, neizbēgami ir dažas iespējamās blakusparādības, kurām jāpievērš uzmanība. Ir svarīgi atzīmēt, ka tālāk norādītais tiek uzskatīts par izņēmumu, nevis noteikumu, jo tējas koka eļļa tiek uzskatīta par kopumā drošu ēterisko eļļu, ja to lieto lokāli.
Mayo Clinic aicina uzmanīties, vai nav ādas kairinājuma vai izsitumu, niezes, dedzināšanas, durstīšanas, zvīņošanās, apsārtuma vai sausuma, un iesaka tiem, kam ir ekzēma, pilnībā atturēties no lietošanas. Ņemiet vērā, ka tējas koka eļļa nav paredzēta norīšanai un ir toksiska, kad to norij, tāpēc, lūdzu, pārliecinieties, ka tā vienmēr ir bērniem nepieejamā vietā. Ja kāds no jūsu mājsaimniecības kādu norij, nekavējoties sazinieties ar medicīnisko palīdzību, īpaši, ja viņi sāk rīkoties apmulsuši vai zaudē muskuļu kontroli, koordināciju vai samaņu.
Lai palīdzētu izvairīties no šīm nelabvēlīgajām sekām, kas, iespējams, radīsies tikai tad, ja jums ir (ļoti maz ticama) alerģiska reakcija pret tējas koka eļļu, Dr. Kima aicina pārbaudīt produktu, ko apsverat, etiķetes, lai noskaidrotu, vai dabīgā tējas koka eļļa ir viena no galvenajām aktīvajām sastāvdaļām un vai to papildina citas, piemēram, nātre, smiltsērkšķi un hibisks.
Jūs vēlaties pārliecināties, ka produkts nesatur parabēnus un skarbas ķīmiskas vielas, saka Dr Kim. Izvairieties no toksiskiem konservantiem, sulfātiem un mākslīgām smaržvielām, jo ilgtermiņā tie vēl vairāk radīs nelīdzsvarotību jūsu ādas un galvas ādas veselībā. Ja kāda iemesla dēļ cilvēkam rodas alerģiska reakcija, viņam jāpārtrauc lietošana un jākonsultējas ar ārstu.
Ja joprojām uztraucaties lietot produktu, kas, iespējams, neatbilst jūsu dabiskajiem standartiem, Dr. Kim atbalsta DIY, taču saka, ka mums vienmēr jātiecas pēc svaigas tējas koka eļļas, kad to sajaucam savos iecienītajos šampūnos. Šampūna pudelē pievienojiet 5 līdz 10 pilienus tējas koka eļļas, sakratiet to, lai tas sajauktos, pirms uzklājat uz matiem.
Viņa saka, ka vienmēr jālieto svaiga tējas koka eļļa, īpaši uz galvas ādas un ādas. [Jo], kad tējas koka eļļa oksidējas, pastāv lielāka ādas reakciju iespējamība. Svaiga tējas koka eļļa smaržos zaļi un tīri. Kad tas ir oksidējies, tam būs asa smaka, un to nevajadzētu lietot.
Ja rodas šaubas, satveriet testeri un nedaudz uzsitiet uz apakšdelma iekšpusi. Nav reakcijas? Lieliski. Uzvelciet veselīgus matus.
