Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika aizmirsts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Zems trombocītu skaits ir veselības traucējums, kad asinīs ir mazāks par normālu trombocītu skaits. Šo stāvokli medicīniski sauc par trombocitopēniju, un tas notiek, ja cilvēkam ir mazāk nekā 1,50 000 trombocītu uz mikrolitru asiņu (turpretī normālais diapazons ir no 1 500 000 līdz 4 50 000). Personas asins trombocītu stāvokli var uzzināt, izmantojot laboratorijas testu.
Kāpēc samazinās trombocītu skaits asinīs?
Trombocītu skaits samazinās, kad to ražošana kaulu smadzeņu šūnā samazinās vai kad tie tiek iznīcināti asinsritē, aknās vai liesā. Dažas vēža slimības, nieru darbības traucējumi, autoimūni traucējumi un alkohola pārmērīga lietošana izraisa trombocītu iznīcināšanu.
Par zemu trombocītu skaita simptomiem var būt aizdomas, ja cilvēks bieži cieš no deguna, smaganu utt. Asiņošanas vai viegli sasitīs.
Zema trombocītu skaita ārstēšanai papildus zālēm ir pieejamas dažādas ārstēšanas metodes, piemēram, trombocītu pārliešana vai liesas noņemšanas operācija, taču vienmēr ir labāk vispirms izmēģināt dažus mājas vai augu izcelsmes līdzekļus, lai mainītu zemo skaitu.
Šeit ir 15 pārtikas produkti, kas jums palīdzēs, ja trombocītu skaits ir samazinājies:
1. Papaijas lapu sula:
Ideāls līdzeklis pret trombocitopēniju un tropu drudžu, kas arī izraisa zemu trombocītu skaitu, kā to ir atzinusi Ājurvēda. Carica papaijas lapu sula ievērojami palielina trombocītu skaitu. Paņemiet medu ar papaijas lapu sulu.
2. Kviešu zāle:
Bagāts ar hlorofilu, magniju, cinku un antioksidantiem, piemēram, beta-karotīnu un citām bagātīgām uzturvielām, wheatgrass ir bagātīgs augu izcelsmes produkts, kas ārstē anēmiskas kaites.
3. Alveja:
Ieskaitot vairāk nekā 200 aktīvās sastāvdaļas, šis bagātīgais augs ne tikai palielina trombocītu skaitu, bet arī uzlabo mūsu imunitāti.
4. Džilojs:
Vēl viens lielisks augu izcelsmes līdzeklis pret zemu trombocītu skaitu. Tam piemīt antibakteriālas, pretreimatiskas un antialerģiskas īpašības un stiprināta imunitāte. Ir sula no Giloy augu kāta.
5. Paņemiet visas četras iepriekš minētās sastāvdaļas ar nedaudz medus.
Sacepums ir super ēdiens, lai palielinātu trombocītu skaitu.
6. Amla:
Amla vai Indijas ērkšķoga palīdz arī palielināt trombocītu skaitu. Paņemiet ēdamkaroti divas līdz trīs reizes dienā.
7. Ashwagandha sakne:
Burvju zāle, kas palielina asins šūnas un trombocītus.
8. Rohitakarishta sīrups:
Ājurvēda, kas izārstē zemu trombocītu skaitu.
9. Tawa tawa tēja:
Dzeriet šo zāļu tēju 2-3 reizes dienā, lai palielinātu trombocītu skaitu.
10. Gotu Kola:
Senais adaptogēns, kas palīdz palielināt trombocītu veidošanos.
Lai iegūtu efektīvus rezultātus, jums regulāri var būt uzturvielām bagāta diēta:
11. K vitamīns:
Pārtika, kas ir bagāta ar K vitamīnu, ir noderīga asins recēšanai un nomierinošam iekaisumam, kas ir vēl viens faktors, kas arī iznīcina trombocītus. Diēta, kas bagāta ar K vitamīnu, ietver:
• Zaļie lapu dārzeņi, piemēram, spināti un kāposti
• Salāti
• Krustziežu dārzeņi, piemēram, brokoļi, ziedkāposti
• Sojas pupas
• Olas
12. B9 vitamīns:
Šim vitamīnam (arī folātam) ir galvenā loma šūnu dalīšanā un trombocītu skaita palielināšanā, kas arī ir šūnas. Šis vitamīns ir atrodams spinātos, pilngraudu graudos, apelsīnos utt.
13. Omega-3 taukskābes:
Bagātīgs pretiekaisuma uztura avots, Omega-3 taukskābes, kas atrodamas tādos pārtikas produktos kā zivis, valrieksti, olas, linu sēklas utt., Palīdz pretiekaisuma procesos un palielina trombocītu skaitu.
14. Augļi un dārzeņi, kas bagāti ar antioksidantiem:
Trombocītu skaita palielināšanā palīdz ogas, sarkanā gvajava, tumši zaļi dārzeņi, ķirbis, skvošs, bietes utt.
15. C vitamīns:
C vitamīna patēriņš ir būtisks arī trombocītu skaita palielināšanai. Citroni, tomāti, apelsīni, brokoļi utt. Ir daži piemēri.
