Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Trīs zvejnieki baidījās miruši, kad kuģis saduras ar laivu pie Mangaluru krastiem
- Pēc pozitīva koronavīrusa testa Medvedevs izstājas no Montekarlo meistariem
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Dokola ir gudžaratu ēdiens. Tas ir veģetārietis. Tas ir produkts, kas ražots galvenokārt ar aunazirņu miltiem. Daži izmanto gan rīsu miltus, gan aunazirņus. Tas ir izgatavots no raudzētas mīklas. Daudzi cilvēki to ēd gan kā uzkodu, gan kā brokastis.
Lasiet arī: Kas notiek, ja jūs dzerat fenheļa tēju
Patiesībā dhokla ir daudz šķirņu. Khatta dhokla, rawa dhokla, toor dal dhokla ir vieni no slavenākajiem dhokla veidiem. Faktiski ir vairāk nekā 10 šīs pārtikas preces šķirnes.
Lasiet arī: 7 vingrinājumi, kas veicina seksuālo sniegumu
Katrai šķirnei ir atšķirīgs ieguvums veselībai atkarībā no tajā izmantotajām sastāvdaļām. Tagad apspriedīsimies par dhokla ēšanas vispārējiem ieguvumiem.
Pabalsts Nr. 1
Pirms dhokla pagatavošanas miltus raudzē. Fermentācijas process palielina šīs pārtikas uzturvērtību.
2. pabalsts
Tā kā šīs pārtikas glikēmiskais indekss ir zems, tas ir labs tiem, kam jāsaglabā stabils cukura līmenis asinīs.
3. pabalsts
Dal satur gan olbaltumvielas, gan šķiedrvielas, kas ir ļoti nepieciešamas jūsu veselībai. Šķiedra ilgstoši uztur tevi pilnu un veicina gremošanu.
4. pabalsts
Tas ir mazkaloriju ēdiens. Katros 50 gramos dhokla jūs varat iegūt apmēram 80 kalorijas.
5. pabalsts
Tas ir tvaicēts ēdiens, un tvaicēšanas procesā tiek saglabāta lielākā daļa barības vielu.
Pabalsts # 6
Tas satur arī ogļhidrātus, kas piedāvā enerģiju. Tā vietā, lai uzkodas laikā ēstu eļļainu Samosa, jūs laiku pa laikam varat izmēģināt dhokla.
Pabalsts Nr. 7
Ja vēlaties izvairīties no kartupeļiem, varat paļauties uz tvaicētiem ēdieniem. Dhokla varētu būt viena no labākajām izvēlēm starp tvaicētiem ēdieniem.
