Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika ignorēts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Mēs visi mīlam cirst šokolādes. Bet šokolāde kļūst par neprātu laikā, kad esat stāvoklī. Grūtnieces alkst daudz pārtikas, un šokolāde noteikti ir topa augšgalā. Bet rodas jautājums, vai grūtniecības laikā ir droši ēst šokolādes? Ļaujiet mums to uzzināt.
Šokolādes satur kofeīnu, kaut arī mazāk. Bet, ja to patērē milzīgos daudzumos, tas var palielināt jūsu kaloriju skaitu. Bet, izņemot to, šokolāde ir konstatēta kā garastāvokļa palielināšana lielākajai daļai grūtnieču. Saskaņā ar nesenajiem pētījumiem šokolāde palīdz pazemināt stresa līmeni grūtniecēm, kā arī palīdz laist pasaulē laimīgākus un mazāk nervozus zīdaiņus.
Tātad, šeit ir labas ziņas visām grūtniecēm. Jūs varat ēst šokolādes grūtniecības laikā, bet ierobežotā daudzumā. Tas palīdzēs jums apmierināt jūsu tieksmi un arī laimīgu bērnu. Pārbaudiet, kā šokolādes lietošana grūtniecības laikā ir droša.
VAI TAVS SVARS GRŪTNIECĪBAS LAIKĀ NORMĀLS? PĀRBAUDI ŠEIT!
Šokolādes padara laimīgus mazuļus
Saskaņā ar pētījumiem sievietes, kas grūtniecības laikā ēd šokolādes, lai tiktu galā ar stresu, dzemdē laimīgākus un dzīvākus mazuļus. Ir konstatēts, ka īpaša ķīmiska viela, feniletilamīns, ir cēlonis tam, kas no mātes tiek nodots bērnam.
Šokolādes dzelzs deficītam
Katru dienu apēdot 30 gramus dzelzs saturošās melnās šokolādes, grūtniecēm samazinās dzelzs deficīta risks.
Izvēlieties pareizo šokolādi
Ne visas šokolādes ir izdevīgas grūtniecēm. Tumšās šokolādes satur mazāk kaloriju, un tās daudzos veidos ir atzītas par izdevīgām. Bet daudzām grūtniecēm tā garša var nepatikt. Tātad, ēdiet šokolādes tikai tad, ja vēlaties izbaudīt.
Ne visām grūtniecēm
Ja esat grūtniece un ciešat no grūtniecības diabēta vai ja Jums ir bijis gestācijas diabēts, tad labāk ir izlaist šokolādes ēšanu.
Tādējādi mēs nevaram secināt, ka šokolādes ēšana grūtniecēm ir pilnīgi droša. Bet šokolādes ēšana nelielos un ierobežotos daudzumos noteikti nav kaitīga.
