Kādas ir 5 mīlestības valodas (un kā tās var uzlabot jūsu attiecības)?

Labākie Vārdi Bērniem

Vai jūs uzrunā apstiprinoši vārdi vai kalpošanas darbi?


PureWow redaktori atlasa katru vienumu, kas parādās šajā lapā, un uzņēmums var nopelnīt atlīdzību, izmantojot stāsta saistītās saites. Visas cenas ir precīzas publicēšanas datumā. Šeit varat uzzināt vairāk par filiāļu procesu .



  kādas-piecas-mīlestības-valodas: pāris dāvina viens otram dāvanas. kupicoo/Getty Images

Mīlestības valodu jēdziens ir pieņēmis attiecību labsajūta pasaule ar vētru, kopš šī frāze pirmo reizi tika ieviesta doktora Gerija Čepmena vislabāk pārdotajā grāmatā, kas publicēta 1992. gadā, 5 mīlestības valodas: ilgstošas ​​mīlestības noslēpums . Bet kādas ir 5 mīlestības valodas un kā tās darbojas? The 5 mīlestības valodas ietver apstiprinošus vārdus, kvalitatīvu laiku, dāvanu saņemšanu, kalpošanu un fizisku pieskārienu, un to izpratne var novest pie mūžīga mīlestība . Lasiet tālāk, lai iegūtu pilnu informāciju.



Iepazīstieties ar Ekspertu

Dr. Oldrihs Čans ir licencēts neiropsihologs, Maiami Neiropsiholoģijas un apziņas centra (CNC) dibinātājs un godalgotās grāmatas autore, Realitātes modeļu atkārtota salikšana . Viņš ir ieguvis doktora grādu Peperdīnas universitātē, un viņam ir pieredze gan kā klīniskais pētnieks, gan praktiķis, nodrošinot psihoterapiju, kā arī individuālu apmācību personām, kuras vēlas optimizēt apmierinātību ar dzīvi un attiecībām.

Kādas ir 5 mīlestības valodas?

Tātad jūs zināt, kur jēdziens radās un kas 5 mīlestības valodas ir uz papīra, bet, ja vēlaties uzzināt vairāk par šo tēmu, tālāk varat atrast pilnu katras valodas sadalījumu.

  piecas mīlestības valodas – apstiprinājuma vārdi Seisa/Getty Images panākumi

1. Apliecinājuma vārdi

Šī mīlestības valoda ietver vārdu izmantošanu, lai apstiprinātu savu partneri. Pēc eksperta domām, “verbālie komplimenti, atzinības vārdi un laipni un uzmundrinoši vārdi” ietilpst šajā kategorijā un palīdz cilvēkam justies mīlētam un novērtētam. Vai jums kādreiz ir bijis kautiņš ar savu partneri, kurā viņi teica, ka jūtas kā pašsaprotami? Apliecinoši vārdi varētu būt viņu mīlestības valoda, un vēl daži dienā pietiks konflikts un līcis



  piecas mīlestības valodas – kvalitatīvs laiks Morsa Images/Getty Images

2. Kvalitatīvais laiks

Mēs nerunājam par jūsu Insta plūsmas ritināšanu, kamēr jūsu partneris lasa grāmatu blakus jums gultā. “Kvalitatīvais laiks ir saistīts ar partnera nedalītu uzmanību. Tas nozīmē pavadīt laiku kopā, iesaistīties jēgpilnās sarunās un nodarboties ar aktivitātēm, kas jums abiem patīk,” skaidro Dr. Čans. Dažiem cilvēkiem vajag labi pavadīts laiks vairāk nekā citi, taču, ja tā ir jūsu partnera galvenā mīlestības valoda, jums vajadzētu pielikt pūles, lai noliktu tālruni, izslēgtu televizoru un patiesi izveidotu savienojumu vismaz reizi dienā, ja iespējams.

  piecas mīlestības valodas: pāris, kas viens otram dāvina dāvanas. PixelsEffect/Getty Images

3. Dāvanu saņemšana

Vai dāvanas saņemšana liek partnerim justies neērti vai arī viņš iedegas pārdomātā un negaidītā žestā? Ja tas ir pēdējais, dāvanu saņemšana varētu būt viņu mīlestības valoda. Neuztraucieties — jums nav jālauž banka, lai partneris justos mīlēts. “Runa nav par dāvanas materiālo vērtību, bet gan par domu un pūlēm, kas ieguldītas tās izvēlē un dāvināšanā. Cilvēki, kuriem ir svarīga dāvanu saņemšana, jūtas mīlēti, kad viņi saņem jēgpilnas un pārdomātas dāvanas [neatkarīgi no tā, cik mazas],” saka Dr. Čans. Citiem vārdiem sakot, dāvanu pasniegšana ir veids, kā parādīt, ka pievēršat uzmanību viņu vēlmēm un vajadzībām, piemēram, saņemot piparu dzirnaviņas, kas patiešām darbojas, varētu patiešām uzlabot viņu ikdienu. (Padoms, mājiens.)

  piecu mīlestības valodu kalpošanas akti Westend61/Getty Images

4. Dienesta akti

Šī mīlestības valoda ir par visu atvieglojot kāda slodzi . Pēc eksperta teiktā, “pakalpojuma darbības ietver tādu darbību veikšanu sava partnera labā, kuras jūs zināt, ka viņš to novērtētu. Tas var būt tikpat vienkārši kā maltītes gatavošana, mājsaimniecības darbu veikšana vai lietu kārtošana. Un, ja šī ir jūsu partnera mīlestības valoda, pastāv liela iespēja, ka viņi jums sniedz ne tik smalkas norādes, piemēram, skaļi aprakstot visu, kas viņiem tajā dienā bija jādara, un sūdzoties, ka viņiem nav bijis brīža apsēsties. , vienlaikus ļoti agresīvi ielādējot trauku mazgājamo mašīnu. (Tikai mēs?)



  piecas mīlestības valodas fiziskais pieskāriens Labā brigāde / Getty Images

5. Fiziskais pieskāriens

Šeit ir vajadzīgs neliels skaidrojums, taču šī mīlestības valoda 'ir par fiziska kontakta izmantošanu, lai izteiktu mīlestību un pieķeršanos,' saka Dr. Čans, piebilstot, ka 'tā ietver roku turēšanu, apskāvienu, skūpstu un citus atbilstošus fiziskos pieskārienus'. (Citiem vārdiem sakot, tas nav tikai par seksu, mazulīt.) Patiešām, cilvēki, kuriem ir svarīga pieskāriena sajūta, jūtas mīlēti, ja viņi ir sirsnīgi un mierinoši. fiziskais kontakts ar savu partneri.

Kā atrast savu mīlestības valodu

Dr. Čans stāsta, ka mīlestības valodu apguve sniedz ievērojamas priekšrocības un to, kā tās izmantot attiecībās, tostarp uzlabota komunikācija , dziļāka emocionālā saikne, samazināta nesaprašanās un palielināta apmierinātība ar attiecībām. 'Ir svarīgi atzīmēt, ka ikvienam ir galvenā mīlestības valoda, taču viņi var arī novērtēt citas mīlestības valodas un reaģēt uz tām dažādās pakāpēs. Partnera mīlestības valodas izpratne un runāšana var palīdzēt stiprināt jūsu attiecības un radīt dziļāku emocionālo saikni. (Dr. Čans arī norāda, ka pētījumi par šo tēmu ir uzrādījuši dažādus rezultātus, taču anekdotiski pierādījumi par labu 5 mīlestības valodām tomēr ir spēcīgi.)

Tātad, kur jūs sākat? Identificēt savu mīlestības valodu (t.i., to, kas jums visvairāk nepieciešams no romantiskā partnera), iespējams, ir diezgan dabiski, taču ne vienmēr ir tik viegli saprast kāda cita valodu. Dr Čans iesaka sasniegt šo mērķi, veicot pārdomātu novērojumu un atklātu saziņu. Tomēr mēs būtu apdomīgi, nepieminot, ka ir a ērta viktorīna , ar paša doktora Gerija Čepmena pieklājību, kas var palīdzēt jums atklāt savu mīlestības valodu un/vai īpaši neizdibināma partnera mīlestības valodu — ar nosacījumu, ka viņi to pieņem, tas ir.

SAISTĪTI

Katrai zodiaka zīmei ir mīlestības valoda — šī ir jūsu




Jūsu Horoskops Rītdienai