Vienkārši iekšā
- Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- Anirban Lahiri pārliecināts pirms RBC mantojuma
- Trūkums nav problēma: Veselības ministrija paziņo, ka COVID vakcīnas tiek nepareizi pārvaldītas
- Visu Reliance Jio, Airtel, Vi un BSNL sākuma līmeņa datu kuponu saraksts
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Tas nav nekas neparasts, un tas nav arī neērts, un jūs, iespējams, esat tur bijuši. Sasniedzot seksuālo kulmināciju, lielākajai daļai cilvēku var likties par nodokļiem iet otrajā kārtā. Lai gan pētījumos ir norādīts, ka sievietes dabiski izmanto sekundes, vīriešiem tas nav tik vienkārši - un nē, tāpēc, ka vīriešiem kaut kā pietrūkst. Tā ir tikai bioloģija.
Kas ir ugunsizturīgais periods?
Sievietēm un vīriešiem ir iestrādāts atveseļošanās periods pēc seksa. Ugunsizturīgs periods iestājas tūlīt pēc tam, kad cilvēks sasniedz seksuālo kulmināciju. To sauc arī par izšķirtspējas posmu, tas tiek definēts kā laiks starp orgasmu un kad jūsu ķermenis ir gatavs atkal seksuāli uzbudināt [1] .
Sievietēm ugunsizturīgais periods nav tik ilgs kā vīriešiem, nodrošinot vairāku orgasmu iespējamību. Vīriešiem to sauc arī par vīriešu ugunsizturīgo periodu (MRP). MRP ir periods pēc ejakulācijas, kas dažiem vīriešiem var ilgt pat vairākas minūtes vai pat dienas [divi] .
Kādi faktori ietekmē cilvēka ugunsizturīgo periodu?
Iesācējiem ugunsizturīgais periods nav tas, kas nāk no zila gaisa. To ietekmē vairāki faktori, piemēram, indivīda jutīguma līmenis, jūsu attiecību kvalitāte un emocionālais stāvoklis, dzeršanas paradumi, apgraizīšana, medikamenti un indivīda emocionālā ērtība - jā, jums jābūt mieram.
Ugunsizturīgais periods vīriešiem - tas ir tīri bioloģisks!
Daudziem vīriešiem šķiet neērti vai pat sāp, ja viņi nespēj uzstāties otro reizi. Tas ir saistīts ar izplatīto maldīgo uzskatu, ka darbības pārtraukums ir vīriešu nespējas dēļ, kur patiesībā tas ir saistīts ar noteiktiem fiziskiem faktoriem, kas ir kopīgi vīrieša ķermenim.
Pētījumos ir norādīts, ka pēc ejakulācijas vīriešu ķermenis kļūst pārmērīgs, liekot vīriešiem justies nogurušiem un nolietotiem vietās, kur simpātiskā nervu sistēma palīdz nomierināt ķermeni. Simpātiskā nervu sistēma stimulē noteiktu neirotransmiteru izdalīšanos, kas savukārt atslābina dzimumlocekļa muskuļus, liekot tiem sarauties un ļengani. [3] [4] .
Tas, savukārt, pazemina dopamīna un testosterona līmeni un palielina neirotransmitera serotonīna un hormona prolaktīna ražošanu, kas negatīvi ietekmē seksuālo uzbudinājumu. Hormons prolaktīns ir viens no primārajiem hormoniem, kas saistīts ar ugunsizturīgo periodu, jo zemāks prolaktīna līmenis ir ātrāks [5] .
Dažiem vīriešiem periods var pagarināties līdz ilgākam laikam, jo savienojumus sauc par prostaglandīniem, kas ietekmē kopējo nervu reakciju. Daži pētījumi arī norāda uz somatostatīna lomu seksuālās uzbudinājuma mazināšanā tūlīt pēc ejakulācijas. Tāpēc jāsaprot, ka ugunsizturīgais periods nav pilnīgā indivīda kontrolē.
Vai ugunsizturīgais periods atšķiras no vienas personas uz otru?
Tādi faktori kā vispārējā veselība, libido un diēta spēlē galveno lomu, ietekmējot un pagarinot vīrieša ugunsizturīgo periodu. Tas nekad nav vienāds divos dažādos cilvēkos un krasi atšķiras, pamatojoties uz iepriekšminētajiem faktoriem [5] .
Lai gan dažiem vīriešiem tas var aizņemt dažas minūtes vai stundu, dažiem tas var aizņemt vairākas stundas, dienas vai pat ilgāk (mēnešus!).
Cik ilgi tas notiek?
Pusaudzim zēnam ugunsizturīgais periods būs dažas minūtes, turpretim vīrietim, kas vecāks par 30 gadiem, var būt nedaudz grūti atjaunot formu, bet vīrietim, kurš ir vecāks par 50 gadiem, maksimālais orgasmu skaits dienā ir viens , norāda pētījumi [6] .
Viens no citiem faktoriem, kas ietekmē ugunsizturīgo periodu, ir vecums. Ar vecumu indivīdam var būt nepieciešamas 12 līdz 24 stundas, lai atkal iegūtu seksuālu uzbudinājumu. Lai būtu precīzi, kā to apliecina pētījumi, ievērojamā pārmaiņa notiek līdz 40 gadu vecumam.
Kā minēts iepriekš, faktoriem, kas ietekmē vienu ugunsizturīgo periodu, ir arī galvenā loma, nosakot tā ilguma periodu [7] [8] .
Kā jūs varat saīsināt ugunsizturīgā perioda ilgumu?
Ugunsizturīgā perioda ilgumu ietekmē trīs galvenie faktori, proti, dzimumfunkcija, uzbudinājums un vispārējā veselība. Labākais veids, kā saīsināt ilgumu, ir palielināt un uzlabot šos trīs faktorus [9] [10] .
Lai veicinātu dzimumfunkciju,
- izvairīties dzert alkoholu pirms dzimuma ,
- apspriediet ar savu ārstu par erekcijas disfunkcijas (ED) medikamentiem un
- praktizē Kegela vingrinājumus.
Lai uzlabotu uzbudinājumu,
- izmēģināt jaunas pozīcijas,
- izvairieties no masturbēšanas pirms seksa,
- mainīt dzimumakta biežumu un
- eksperimentējiet ar jaunām lietām ar savu partneri.
Lai uzlabotu vispārējo veselību,
- palikt aktīvs, un
- ievērot veselīgu uzturu.
- [1]Evans, M. R. un Majumdars, S. N. (2018). Atiestatīšana ar ugunsizturīgu periodu. arXiv priekšdruka arXiv: 1809.01551.
- [divi]Hārts, L. A. un Bārfīlds, RJ (2016). Žurku tēviņa ultraskaņas posteikulācijas vokalizācija un aizmugurējā ugunsizturīgā perioda reakcija.
- [3]Seizert, C. A. (2018). Vīriešu seksuāli refrakterā perioda neirobioloģija. Neirozinātnes un bioloģiskās uzvedības atsauksmes, 92, 350-377.
- [4]Patel, V. S., Chan, M. E., Pagnotti, G. M., Frechette, D. M., Rubin, J., & Rubin, C. T. (2017). Ugunsizturīgā perioda iekļaušana mehāniskajā stimulācijā mazina aptaukošanās izraisītu taukaudu disfunkciju pieaugušām pelēm. Aptaukošanās, 25 (10), 1745-1753.
- [5]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G., & Barland, S. (2017). Uzbudināmā pusvadītāja lāzera ugunsizturīgais periods ar optisko iesmidzināšanu. Fiziskais apskats E, 95 (1), 012214.
- [6]Pothen, J. J., Poynter, M. E., Lundblad, L. K. un Bates, J. H. (2016). Raustīšanās un ugunsizturīgais periods: alerģiskas iekaisuma reakcijas pārbaude plaušās. A38. ASTMAS UN HOPS DIAGNOSTIKAS MARĶĒTĀJI (A1449-A1449 lpp.). Amerikas krūšu kurvja biedrība.
- [7]Barros, V. N., Mundim, M., Galindo, L. T., Bittencourt, S., Porcionatto, M., & Mello, L. E. (2015). C-Fos ekspresijas modelis un tā ugunsizturīgais periods žurku un pērtiķu smadzenēs. Šūnu neirozinātnes robežas, 9, 72.
- [8]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G., & Barland, S. (2017). Izdevēja piezīme: Uzbudināmā pusvadītāju lāzera ar optisko iesmidzināšanu ugunsizturīgais periods [Phys. E 95, 012214 (2017)]. Fiziskais apskats E, 95 (2), 029901.
- [9]Kērtiss, G. P. (2016). ASV patenta pieteikums Nr. 14/695 237.
- [10]Wühr, P., & Heuer, H. (2017). Cik sociāls un ugunsizturīgs ir sociālās psiholoģiskās ugunsizturības periods ?. Eksperimentālā psiholoģija.