GLIEMEŅU ALERĢIJA: SIMPTOMI, AIZSARDZĪBAS LĪDZEKĻI UN ĀRSTĒŠANA

Ātriem brīdinājumiem Abonējiet tūlīt

Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiem

Vienkārši iekšā

Pirms 6 stundām Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
Pirms 7 stundām Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
Pirms 9 stundām Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
Pirms 12 stundām Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis

Jāskatās

Nepalaid garām

Mājas Veselība Traucējumi tiek izārstēti Traucējumi izārstēt oi-Neha Ghosh Neha Goša | Atjaunināts: pirmdien, 2018. gada 17. decembrī, pulksten 14:56 [IST]

Pārtikas alerģijas dažkārt var pasliktināties tik lielā mērā, ka tas var izraisīt indivīda nāvi. Daži parastie pārtikas produkti, kas izraisa alerģiju, ir piens, olas, koku rieksti, zivis, kvieši, sojas pupas un vēžveidīgie. Bet vēžveidīgie ir pārtikas alerģiju sarakstā. Šajā rakstā mēs rakstīsim par to, kas izraisa vēžveidīgo alerģiju, simptomus un tā līdzekļus.

Kas ir vēžveidīgo alerģija un kas to izraisa?

Gliemenes ir sadalītas divās galvenajās kategorijās - vēžveidīgie (krabji, omāri, vēži, garneles, krili un garneles) un mīkstmieši (kalmāri, astoņkāji, ķemmīšgliemenes, gliemenes, gliemenes un austeres).

Arvien biežāk alerģiju no vēžveidīgajiem izraisa garneles, krabji, omāri, gliemenes, austeres un mīdijas ^[1] . Saskaņā ar Pārtikas alerģijas pētījumu un izglītības (FARE) datiem aptuveni 60 procenti cilvēku ar alerģiju pret vēžveidīgajiem pirmo alerģisko reakciju piedzīvo pieaugušo vecumā.

Gliemenes ir alerģijas, ja imūnsistēma reaģē uz muskuļu olbaltumvielām, ko sauc par tropomiozīnu, kas atrodas dažādās vēžveidīgo sugās ^[divi] . Pēc tam antivielas sāk izdalīt ķīmiskas vielas, piemēram, histamīnu, lai uzbruktu tropomiozīnam, kā rezultātā rodas alerģijas simptomi.

Gliemeņu alerģijas simptomi

Saskaņā ar Amerikas Alerģijas, astmas un imunoloģijas koledžas datiem vēžveidīgo alerģijas simptomi ir:

sāpes vēderā
caureja
vemšana
gremošanas traucējumi
nātrene
sēkšana
elpas trūkums
atkārtots klepus
pietūkums mutē
reibonis
bāla ādas krāsa
vājš pulss.

Lai novērstu simptomu pasliktināšanos, šie ir daži no līdzekļiem, kurus varat izmēģināt.

Tiesiskās aizsardzības līdzekļi pret vēžveidīgo alerģiju

1. Ingvers

Ingveram piemīt pretiekaisuma, antibakteriālas, antioksidanta un pretsāpju īpašības ^[3] . Ja jūsu pārtikas alerģijas simptoms ir ar kuņģi saistīti traucējumi, piemēram, vemšana, slikta dūša un caureja, tad ingvers ir tā garšviela, kas var atvieglot. Tas var mazināt ādas niezi un stiprināt imūnsistēmu.

Dažas dienas dzeriet 2 līdz 3 tases ingvera tējas, līdz saņemat atvieglojumu.

2. Citroni un laimi

Citroni un laimi ir lielisks mājas līdzeklis vēžveidīgo alerģijas ārstēšanai. C vitamīna un citu antioksidantu klātbūtne palīdz uzlabot imūnsistēmu ^[4] . Tas palīdzēs atbrīvoties no piemaisījumiem un toksīniem no sistēmas.

Dzert aukstu glāzi citronūdens visas dienas garumā.

3. Probiotikas

Kad sāk parādīties alerģiskas reakcijas, ieteicams lietot probiotiskus ēdienus, piemēram, jogurtu, kefīru, tempehu, kimči utt. Šo ēdienu lietošana palīdzēs jums pārvarēt sāpes vēderā un caureju, kas ir izplatīts vēžveidīgo alerģijas simptoms. Tas vēl vairāk palīdzēs uzturēt veselīgas baktērijas zarnās ^[5] .

Patērējiet tasi nesaldināta jogurta, jo tas palīdzēs nomierināt kuņģi.

4. MSM (metilsulfonilmetāns)

MSM (metilsulfonilmetāns) ir sēra ķīmisks savienojums ar pretiekaisuma īpašībām. Tas ir atrodams tādos pārtikas produktos kā kafija, tēja, piens, tomāti, lucernas kāposti, zaļās zaļās veggies, āboli, avenes un veseli graudi. Šis savienojums efektīvi nomierina alerģijas simptomus. Pietiekams daudzums MSM jūsu ķermenī mīkstinās šūnu sienas, ļaujot ķermenim izskalot no ķermeņa svešas daļiņas.

Bez pietiekama daudzuma MSM šūnu sienas kļūst cietas, kas aptur šķidruma plūsmu caur šūnu sienām un neļauj alergēniem izkļūt no ķermeņa.

Lai mazinātu simptomus, iekļaujiet uzturā MSM pārtikas produktus.

5. B5 vitamīnu bagāti ēdieni

B5 vitamīns, kas pazīstams arī kā pantotēnskābe, ir zināms, ka tas ātri samazina alerģijas simptomus. Šis vitamīns ir atrodams tādos pārtikas produktos kā gaļa, graudi, piena produkti, pākšaugi utt. Cilvēkiem, kuri cieš no alerģijas pret vēžveidīgajiem, var būt B5 vitamīna pārtikas produkti, lai atbalstītu virsnieru darbību, stiprinātu imūnsistēmu, kontrolētu deguna nosprostojumu un uzturētu gremošanas traktu neskartu.

Patērē bagāti ar B5 vitamīnu saturoši ēdieni katru dienu, līdz simptomi mazinās.

6. Ķiploki

Šī garšviela var mazināt vēžveidīgo alerģijas simptomus, stiprinot imūnsistēmu un padarot to izturīgu pret pārtikas alergēniem, pateicoties tā antioksidantajām un antialerģiskajām aktivitātēm ^[6] . Ķiploki ir antihistamīna pārtika, kurai ir spēcīga spēja palīdzēt mazināt vēžveidīgo alerģijas simptomus, piemēram, apgrūtinātu elpošanu, aizliktu degunu un šķaudīšanu. Ķiploku lietošana palēninās ķīmiskā histamīna reaktīvo procesu, lai tas nekļūtu smags.

Pievienojiet svaigus ķiplokus dārzeņu zupās, sautējumos un rīsos.

7. L-glutamīna bagāti ēdieni

L-glutamīns ir aminoskābe, kas var palīdzēt uzlabot imūno veselību un ārstēt noplūdes zarnu sindromu, palielinot imūno šūnu aktivitāti zarnās, tādējādi novēršot infekciju un iekaisumu. Glutamīna savienojumam ir mehānisma spēja apturēt iekaisumu un oksidatīvo stresu ^[7] .

Ir pārtikas produkti, piemēram, baltie rīsi, kukurūza, kāposti, kas bagāti ar L-glutamīnu.

8. Zaļā tēja

Zaļā tēja ir dzēriens ar antihistamīna īpašībām, kas var palīdzēt mazināt alerģijas simptomus. Tas ir tāpēc, ka EGCG (epigallokatechīna gallāts) ir bagātīgs antioksidants, kas atrodams zaļajā tējā, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu pret cīņu pret pārtikas alergēniem. Tas cīnīsies ar tādiem simptomiem kā šķaudīšana, acu asarošana un sēkšana ^[8] .

Dzert 2 līdz 3 tases zaļās tējas katru dienu.

Gliemeņu alerģijas diagnostika

Vēžveidīgo alerģijas diagnosticēšana ir sarežģīta, jo simptomi katram cilvēkam var atšķirties. Indivīdam var būt alerģiska reakcija, ne tikai ēdot vēžveidīgos, bet arī nonākot saskarē ar tiem.

Kad parādās alerģiska reakcija, ir svarīgi konsultēties ar alerģistu. Alerģists veiks pāris testus, piemēram, asins analīzi, un veiks ādas ieduršanas testus, lai parādītu, vai pārtikas specifiskās imūnglobīna E antivielas ir organismā.

Alerģists var uzdot jautājumus, piemēram, cik daudz jūs ēdāt, pārtikas alerģijas vēsture, cik ilgs laiks bija vajadzīgs simptomu parādīšanai un cik ilgi tas ilga.

Viņš vai viņa arī sniegs padomus par to, kā pārvaldīt vēžveidīgo alerģijas iedarbību un simptomus, kad tie ir diagnosticēti.

Gliemeņu alerģijas ārstēšana

Ja ir smaga alerģiska reakcija, epinefrīns ir galvenā anafilakses terapija, reta alerģiska reakcija, kas izraisa nopietnus simptomus, piemēram, apgrūtinātu elpošanu, nātreni, rīkles sasprindzinājumu, sāpes vēderā, asinsspiediena pazemināšanos un ātru sirdsdarbību. Anafilakse ir nāvējoša un var notikt dažu sekunžu laikā pēc iedarbības.

Alerģists izrakstīs jums epinefrīnu ar automātisku injicētāju un iemācīs to lietot. Tas jālieto nekavējoties, ja rodas nopietni simptomi. Epinefrīnam ir kopīgas blakusparādības, tostarp trauksme, nemiers, drebuļi un reibonis, tāpēc, ja jums jau ir kādi apstākļi, konsultējieties ar savu alergologu.

Gliemeņu alerģijas pārvaldība

Pats galvenais ir izvairīties no jūras veltēm un būt uzmanīgiem, ēdot ārā restorānos.

Uzmanieties no pārtikas etiķetēm, kuru sastāvdaļa ir jūras veltes.

Esiet uzmanīgs ar zivju buljonu un zivju mērci, jo tie satur zivju olbaltumvielas.

Palieciet ārpus virtuves zonas, kur gatavo jūras veltes, jo jūs varētu būt jutīgs pret olbaltumvielām, kas izdalās gaisā.

Kas ir saindēšanās ar gliemenēm un kā tā atšķiras no alerģijas pret gliemenēm

Pētījumi ir parādījuši, ka saindēšanās ar vēžveidīgajiem notiek, ja jūras veltes ir piesārņotas ar baktērijām vai visbiežāk vīrusiem ^[9] . Piesārņotu vēžveidīgo, piemēram, krabju, gliemežu, garneļu, austeru, žāvētu zivju un sālītu neapstrādātu zivju, lietošana izraisīs sliktu dūšu, vemšanu, caureju un sāpes vēderā, un saindēšanās ar vēžveidīgajiem sākas pēc 4 līdz 48 stundām ilgas ēšanas.

Tā kā vēžveidīgo alerģija rodas, ja imūnsistēma atšķirīgi reaģē uz tropomiozīna proteīnu, kas atrodas vēžveidīgajos.

Secināt...

Ja Jums ir alerģija pret vēžveidīgajiem, var izvēlēties citas pārtikas alternatīvas, piemēram, ar zāli barotu liellopu gaļu, pupiņas, lēcas, vistas gaļu, vistas aknas un olas, jo tie visi ir ar olbaltumvielām bagāti pārtikas produkti.

Skatīt rakstu atsauces

[1]Woo, C. K. un Bahna, S. L. (2011). Ne visa vēžveidīgo 'alerģija' ir alerģija!. Klīniskā un tulkošanas alerģija, 1 (1), 3.
[divi]Yadzir, Z. H., Misnan, R., Bahtiar, F., Abdullah, N., & Murad, S. (2015). Tropomiozīns, galvenais tropisko austeru Crassostrea belcheri alergēns un vārīšanas ietekme uz tā alerģiskumu. Alerģija, astma un klīniskā imunoloģija: Kanādas Alerģijas un klīniskās imunoloģijas biedrības oficiālais žurnāls, 11, 30.
[3]Mashhadi, N. S., Ghiasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L., & Mofid, M. R. (2013). Ingvera antioksidējošā un pretiekaisuma iedarbība uz veselību un fizisko aktivitāti: pašreizējo pierādījumu pārskats. Starptautiskais profilaktiskās medicīnas žurnāls, 4 (1. papildinājums), S36-42.
[4]Carr, A., & Maggini, S. (2017). C vitamīns un imūnā funkcija. Uzturvielas, 9 (11), 1211.
[5]Ādolfsons, O., Meidani, S. N. un Rasels, R. M. (2004). Jogurta un zarnu darbība. American Journal of Clinical Nutrition, 80 (2), 245. – 256.
[6]Kim, J. H., Nam, S. H., Rico, C. W., & Kang, M. Y. (2012). Salīdzinošs pētījums par svaigu un izturētu melno ķiploku ekstraktu antioksidatīvajām un antialerģiskajām aktivitātēm. Starptautiskais pārtikas zinātnes un tehnoloģijas žurnāls, 47 (6), 1176–1182.
[7]Rapins, Dž. R. un Vernersperers, N. (2010). Iespējamās saites starp zarnu caurlaidību un pārtikas pārstrādi: potenciālā glutamīna terapeitiskā niša. Klīnikas (Sanpaulu, Brazīlija), 65 (6), 635–43.
[8]Amerikas Ķīmijas biedrība. (2002. gada 19. septembris). Zaļā tēja var cīnīties ar alerģijām.
[9]Lopata, A. L., O’Hehir, R. E. un Lehrers, S. B. (2010). Gliemenes alerģija. Klīniskā un eksperimentālā alerģija, 40 (6), 850–858.