Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Jaunzēlandes kriketa balvas: Viljamsons ceturto reizi iegūst sera Ričarda Hadlē medaļu
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Plakans vēders ir tas, ko vēlas visas sievietes. Bet mazkustīgs dzīvesveids, nepareizi ēdiena paradumi un fiziskās aktivitātes trūkums ir daži no faktoriem, kas liek taukiem uzkrāties ap vēderu. Tas ne tikai liek izskatīties neglīts, bet vairāk nekā tas, ka tā ir viena no pazīmēm, ka jūs vadāt neveselīgu dzīvesveidu.
Lasiet arī: Brīdinājuma pazīmes par krūts vēzi
Tātad, ja jūs esat viens no tiem, kas cenšas ātri iegūt plakanu vēderu un cenšaties darīt visu iespējamo, lai samazinātu vēdera taukus, tad šodien Boldsky mēs piedāvājam jums vienu no labākajām dabiskajām vēdera tauku samazināšanas procedūrām.
Vajadzīgas tikai dažas dabīgas sastāvdaļas, kas parasti ir pieejamas: sausais ingvers, paniņas, melnie pipari, ajvains, ķimeņu sēklas un akmens sāls. Visas šīs sastāvdaļas, apvienojot kopā un uzņemot, dara brīnumus. Tas palīdz samazināt vēdera tauku daudzumu līdz ievērojamam daudzumam tikai vienas nedēļas laikā, un tas ir pierādīts.
Lasiet arī: Neapstrādātu ķiploku ieguvumi veselībai
Ingverā esošais savienojums, ko sauc par ingveru, ir viena no labi zināmām sastāvdaļām, kas palīdz novērst tauku uzkrāšanos. Turklāt paniņas ir vēl viena sastāvdaļa, kas palīdz uzlabot gremošanu un izskalo taukus no ķermeņa.
Sastāvdaļu izmantošanas metode ir paskaidrota šeit. Paskaties.
1. Sausais ingvera pulveris: Paņemiet šķipsnu sausā ingvera pulvera.
2. Melnie pipari: paņemiet šķipsnu melno piparu pulvera.
3. Ajwain: pazīstams arī kā carom sēklas, ņem nelielu šķipsnu ajwain sēklu pulvera
4. Ķimenes sēklas: pievienojiet šķipsnu ķimeņu sēklu pulvera.
5. Akmens sāls: Paņemiet nelielu akmens sāls gabalu, sasmalciniet to un pēc tam paņemiet nelielu šķipsnu.
6. Sviests ar pienu: ņem glāzi paniņu.
7. Sajauciet šķipsnu visu šo sastāvdaļu kopā ar glāzi paniņu.
8. Dzeriet to divas reizes dienā. Tas palīdz ātri samazināt taukus no kuņģa.
