Lūk, lieta: lielākajai daļai no mums melni punkti ir neizbēgami. Taču nav ieteicams tos izvēlēties, jo vairākkārt mēs situāciju varam pasliktināt nepareizas apstrādes dēļ. Meklējot dažus (drošākus) risinājumus, mēs izmantojām Dr. Ava Shamban, sertificētu dermatologu Kalifornijā un līdzbraucēju. GIST lai tiktu skaidrībā par situāciju.
Pirmkārt, kas tieši ir melnie punkti, dokt?
Melnie punkti ir šūnu, keratīna un sacietējušu eļļu uzkrāšanās porās vai matu folikulā, kas veido aizbāzni, kas aizsprosto jūsu tauku kanālu, skaidro Šambans. Tos sauc arī par atvērtiem komedoniem, un tie izpaužas kā izvirzīti, teksturēti, biezi un vaskveida izciļņi, kas oksidējas uz virsmas, veidojot “melno galvu”, no tā izriet arī to nosaukums. Melni punkti var rasties atsevišķi, bet dažreiz tos pavada pinnes un iekaisums.
Neskatoties uz to izskatu, melngalvju nav zīme, ka jūsu āda ir netīra. Lai gan pareizai tīrīšanai noteikti ir izšķiroša nozīme, lai jūsu āda būtu tīra, tā ir tikai viena daļa no vienādojuma. Poru izmērs ir vēl viens faktors, un tas, draugi, ir ģenētisks (bet par to vēlāk).
Kas izraisa melnus punktus?
Saskaņā ar Shamban teikto, ir vairāki melngalvju cēloņi: eļļa, netīrumi, vides gruveši, atmirušās ādas šūnas, piesārņotāji un vispārējas dūņas var veicināt poru uzkrāšanos.
Kā jūs pret tiem ārstējat, un vai ir kādi citi piesardzības pasākumi, kas jāpatur prātā?
Ir daudz nepareizu priekšstatu par melnajiem punktiem un porām kopumā. Iesākumā Pores nav durvis, kas 'atveras un aizveras', kā mēs vēlētos, un mēs faktiski nevaram mainīt to izmēru vai struktūru, kad tās ir palielinātas, skaidro Šambans. (Šajā gadījumā jūs zināt, ka sejas kopšanas laikā tie tvaicē jūsu ādu, lai atvērtu poras? Tas ne tik daudz atver poras, bet gan mīkstina porās, lai atvieglotu ekstrakciju.)
Lai gan poru izmēru un noslieci uz melnajiem punktiem nevar mainīt, mēs var Darīsim visu iespējamo, lai tie būtu tīri un neļautu tiem piepildīties vai palielināties, izmantojot labu ādas kopšanas praksi, saka Šambans. Mums tagad ir pieejams ievērojams progresīvu aktīvo sastāvdaļu un ārstēšanas iespēju klāsts. Tā kā daudzi no mums pašlaik strādā no mājām, ir pienācis laiks ieviest konsekventu, aktīvu darbu ādas kopšanas rutīna novērst, attīrīt un aizsargāt poras, lai apturētu melno punktu veidošanos, ārstējot to cēloņus.
Kādas ir labākās melngalvju apkarošanas sastāvdaļas?
Runājot par konkrētām sastāvdaļām, kuras meklēt, iesaka Shamban alfa hidroksi un beta hidroksi skābes piemēram, glikolskābe, salicilskābe un pienskābe, kas ir lieliski piemērotas melno un balto plankumu ārstēšanai.
Tie jo īpaši ir lieliski piemēroti, lai cīnītos pret noturīgiem melnajiem punktiem, jo tie ir eļļā šķīstoši un darbojas divkāršā veidā, lai palīdzētu notīrīt atmirušās ādas šūnas uz virsmas, kas izraisa aizsprostojumus, kā arī iekļūst porās, lai iegūtu uz un cauri eļļa palīdz normalizēt poras un gļotādu. Tie ir arī ļoti antibakteriāli un tiem piemīt iekaisuma apkarošanas īpašības.
Meklējiet arī produktus ar retīnskābi vai retinolu, kas palīdz izšķīdināt melnos punktus un lieliski novērš novecošanos, iesaka Shamban. Bet nekrāj mantas. Vairāk ne vienmēr ir labāk, ja runa ir par retinolu. Mēs nevēlamies pārmērīgi izžūt ādu, cenšoties likvidēt melnus punktus, jo tas var signalizēt porām, lai tās ražotu vairāk sebuma, kas var izraisīt vairāk melno punktu.
Pēdējā lieta: nekad nav ieteicams ņemt lietas savās rokās un fiziski noņemt melnos punktus, brīdina Shamban. Es zinu, ka ir grūti nepieskarties savai ādai, jo īpaši karantīnā ar palielināmajiem spoguļiem, kas ir mūsu rīcībā, taču, lūdzu, pretojieties! Tas vienmēr nodarīs vairāk ļauna nekā labuma. Atstājiet ieguvi profesionāļiem.
Labi, tagad, kad tas ir atrisināts, tagad kopā izveidosim melngalvju iznīcinošu ādas kopšanas režīmu, vai ne?
12 labākie melngalvju noņemšanas līdzekļi:
SAISTĪTI: Kas īsti *ir* mājās lietojams ķīmiskais pīlings un kurš man ir piemērots?
Tatcha1. Tatcha The Rice Polish Foaming Enzyme Powder in Deep
Lai iegūtu maigu, bet efektīvu attīrīšanu, mēs sasniedzam šo ar ūdeni aktivēto pulveri, kas izmanto japāņu rīsu klijas un papaijas enzīmus, lai maigi nolobītu ādu. Lai lietotu, samitriniet rokas un seju un plaukstās ierīvējiet pustējkaroti pulvera, lai izveidotu krēmīgas putas. Viegli iemasējiet putas uz sejas 15 līdz 20 sekundes pirms noskalošanas ar siltu ūdeni. Šim kulta tīrīšanas līdzeklim (un Meghan Markle iecienītākajam) ir četras formulas, taču dziļš ir īpaši izveidots, lai saglabātu poras tīras, un tam pievienotas attīrošas sastāvdaļas, piemēram, mežrozīte un leoparda lilija.
Amazon2. NIA24 Rapid Exfoliating Serum
Dr. Shamban ļoti mīl šo nenomazgājamo līdzekli, jo tā palīdz noņemt visus piemaisījumus, kas var izraisīt jūsu poru aizsprostojumu. Tas ir izveidots ar augu izcelsmes pīlingiem un fermentiem, kas uzlabo ādu un aizsargā poru darbību, un ir pietiekami maigs, lai to lietotu katru dienu, lai novērstu melngalvju veidošanos, vienlaikus padarot ādu gaišāku.
Skinbetter3. AlphaRet nakts krēms no SkinBetter
Šis ir supervaronis, jo tas apvieno divus zelta standartus: retinoīdu un pienskābi, lai izveidotu dubultu konjugētu retinoīdu. Tas mitrina, izlīdzina smalkās līnijas un grumbas un atbalsta šūnu apriti, lai jūsu poras paliktu skaidras. Un tas palīdz saglabāt vienmērīgu toni un tekstūru. Manā grāmatā tas patiešām ir vispusīgs ieguvējs, saka Šambans.
Amazon4. Proactiv Blackhead Dissolving Gel
Šis gēls cīnās ar melnajiem punktiem ar BHA un AHA. Salicilskābe iekļūst ādas virsmā un iekļūst dziļāk folikulos, lai palīdzētu notīrīt visus gružus, savukārt pienskābe noloba visas atmirušās šūnas, kas atrodas uz ādas virsmas. Pievienojiet tam nedaudz alvejas un bisabolola, lai nomierinātu iespējamo kairinājumu, un nav brīnums, ka tas ir vēl viens dermas iecienītākais līdzeklis. Pēc tīrīšanas uzklājiet nelielu daudzumu želejas uz tīras ādas. Masējiet to ar vieglām, apļveida kustībām, ļaujiet tai iesūkties piecas minūtes un vienu līdz divas reizes nedēļā noskalojiet ar siltu ūdeni, lai iegūtu maksimālu rezultātu.
Dermstore5. Glytone Rejuvenating Mini Peel Gel
Lai pilnībā pārskatītu jūsu ādas tekstūru un toni, šis pīlings ir kulta iecienītākais. Ar augstāku glikolskābes koncentrāciju (līdz 10 procentiem) tas ātri izšķīdina atmirušās ādas šūnas un uzkrāšanos, neizraisot kairinājumu. Ik pēc divām līdz trim dienām uzklājiet plānu kārtu uz attīrītas ādas un ļaujiet tai iesūkties 10 minūtes, pirms apsmidzināt seju ar siltu ūdeni, lai neitralizētu formulu. Pēc tam izmantojiet vieglu, nekomedogēnu mitrinātāju.
Pērciet to (64 $)
Sefora6. Parastā pienskābe 10% + HA
Šajā spēcīgajā serumā nav nekā parasta. Ar 10 procentu pienskābi vieglai pīlingam un Tasmānijas piparu ogu, lai mazinātu iekaisumu un jebkādu jutīgumu, šis ventilators ( un personālu ) mīļākie novērš melngalvju veidošanos, vienlaikus padarot gaišāku jūsu vispārējo sejas krāsu. Vai mēs minējām, ka tie ir tikai septiņi dolāri?
Inkey saraksts7. The Inkey List Beta Hydroxy Acid (BHA) Blemish + Blackhead serums
Lai iegūtu vēl vienu pieejamu iespēju, mēs iesakām šo šķidro pīlinga līdzekli, kas atrodas zem ādas virsmas, lai palīdzētu atsprostot poras, novērst melnos punktus un samazinātu lieko tauku daudzumu, pateicoties galvenajām sastāvdaļām: salicilskābei, cinka savienojumam un hialuronskābei. Uzklājiet vienu līdz divus pilienus seruma uz tīras ādas un dienas laikā izmantojiet plaša spektra sauļošanās līdzekli.
Es ticu Skaistumam8. Indie Lee Gentle Peel Pad
Tiem, kam ir īpaši jutīga āda, šie maigie spilventiņi ir drošs risinājums. Izgatavots ar dabīgām beta un alfa hidroksi skābēm (attiecīgi no ziemcietes un Austrālijas kaviāra laima) un līdzsvarots ar jasmīna un dadzis sakņu ekstraktiem, jūs iegūsit pīlinga poras tīrošos ieguvumus bez dzēluma vai apsārtuma.
Amazon9. Differin Aadapalene Gel
Kad šis retinoīds tika turēts zem atslēgas jūsu dermas birojā, tagad tas ir pieejams bez receptes. (Paldies Dievam.) Maigākais A vitamīna atvasinājums ir izturīgs pret pūtītēm, aizsprostotām porām un pat smalkām krunciņām, taču, lai redzētu pilnīgus rezultātus, ir nepieciešama pacietība (līdz trim mēnešiem). Noteikti sāciet lēnām, uzklājot to katru otro vakaru (vai katru trešo nakti), līdz āda aklimatizējas un atkal pieturas pie tās.
Ulta Skaistums10. Pixi by Petra Glow Tonic
Nevis ar to sist pa galvu, taču regulāra pīlinga veikšana ir ļoti svarīga, lai novērstu melngalvju veidošanos nākotnē. Lai palīdzētu notīrīt atmirušo ādu (kas var iesprūst sajaukumā ar eļļu, sebumu un keratīnu un aizsprostot poras), vienkārši pārvelciet šo toniku pa tīru ādu. Izgatavots no pieciem procentiem glikolskābes un alvejas, un tas ir pietiekami stiprs, lai paveiktu darbu bez pārmērīga kairinājuma.
Amazon11. JPNK Melngalvju noņemšanas komplekts (6 daļ.)
Melngalvju noņemšanas rīki ir daudz mazāk biedējoši, ja tie ir stilīgi rozā, melnā un sudraba krāsā kā šīs . 100% nerūsējošā tērauda komplektā ir seši dažādi vienību stili, kas ir izstrādāti, lai palīdzētu jums mērķēt uz gandrīz jebkuru melngalvju vai pūtīti. Tie ir arī pietiekami maigi, lai būtu efektīvi, neradot rētas. Ak, un vai mēs pieminējām, ka komplektam ir arī ādas somiņa? Tas ir abpusēji izdevīgs.
Amazon12. Bestope melngalvju noņemšanas komplekts (5 dab.)
Lietojot melngalvju noņemšanas rīkus, ir nepieciešams izturīgs rokturis. Šis komplekts ir aprīkoti ar piecām nerūsējošā tērauda vienībām ar ergonomisku rokturi ērtai lietošanai, atrodoties ceļā. Ierīces ir divpusējas, sniedzot jums vairāk veidu, kā mērķēt uz šiem kaitinošajiem melngalvjiem. Un tos ir ļoti viegli tīrīt (piemēram, , viss, kas jums nepieciešams, ir alkohols), un komplektā ir iekļauts metāla glabāšanas futrālis, kas notur jūsu instrumentus vietā, kamēr esat kustībā.
SAISTĪTI: Lūk, kas izraisa stresa pūtītes — un 8 produkti, kas var palīdzēt
