Food Flash pēta mežonīgo pārtikas ziņu pasauli, sākot no sarkanvīna ieguvumiem veselībai un beidzot ar to, kāpēc tumšā šokolāde jums patiešām ir laba.
Pēc garas dienas, kad šķiet, ka viss noiet greizi, nav nekā labāka kā saritināties ar glāzi sarkanvīna.
Atpūta ar smagu līšanu var remdēt darba drāmas sāpes un nepatikšanas jūsu personīgajā dzīvē. Bet vai jūs zinājāt, ka tā patiesībā ir labi tavai veselībai?
Lūk, kā glāze sarkanvīna katru dienu var atturēt ārstu:
1. Uzlabo mutes dobuma higiēnu
Zinātnieki atrada ka polifenoli, sarkanvīnā esošie antioksidanti, var novērst dobumu un aplikuma veidošanos un cīnīties ar smaganu slimībām.
2. Uzlabo sirds veselību
Ir pierādīts, ka gardais dzēriens samazina asins recekļu veidošanos un paaugstina veselīgo holesterīna līmeni, kas pazīstams kā ABL, saskaņā ar Mayo klīniku .
3. Palīdz regulēt cukura līmeni asinīs
Labas ziņas ikvienam, kas cīnās ar diabētu: sarkano vīnogu miza palīdz kontrolēt cukura līmeni asinīs, pēc pētnieku domām .
4. Padara jūs gudrāku (savā ziņā)
Ārsti saka, ka sarkanvīns patiešām var uzlabot jūsu prāta spējas. Resveratrols, ķīmiska viela, kas atrodama sarkanajās vīnogās, ir pierādīts, ka tas uzlabo atmiņu. Pētījumi arī liecina, ka tas var palīdzēt novērst Alcheimera slimību un demenci.
Pacelsim glāzes uz daudzajiem sarkanvīna ieguvumiem veselībai.
Ja jums patika šis stāsts, jums tas varētu patikt lasot par to, kā mājās rīkot vīna un siera degustāciju.
Vairāk no In The Know
Kāpēc Plutons vairs nav planēta?
9 viegli sporta krekli, kas lieliski piemēroti vēsai vasaras naktij
Džekija Aina izmanto šo Fresh Beauty produktu, lai mitrinātu ādu
9 viegli sporta krekli, kas lieliski piemēroti vēsai vasaras naktij
