10 efektīvas mājas aizsardzības līdzekļi zemam asinsspiedienam (hipotensija)

Labākie Vārdi Bērniem

Grīda:

Dzimšanas Datums:

Nosūtīt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Just In

• Pirms 7 stundām Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
• 
• Pirms 8 stundām Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
• Pirms 10 stundām Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
• Pirms 13 stundām Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis

Nepalaid garām

• Sports Anirban Lahiri pārliecināts pirms RBC mantojuma
• Jaunumi Trūkums nav problēma: Veselības ministrija paziņo, ka COVID vakcīnas tiek nepareizi pārvaldītas
• Tehnoloģija Visu Reliance Jio, Airtel, Vi un BSNL sākuma līmeņa datu kuponu saraksts
• Filmas Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
• Vieglās automašīnas Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
• Finanses Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
• Izglītība CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
• Ceļošana 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī

Asinsspiediens nav nekas cits kā asins spiediens pret artēriju sienām. Normālais asinsspiediena diapazons ir 120/80 mm Hg (vai mazāks par 140/90), kas ir būtisks pareizai asinsriti. Kad jūsu asinsspiediens ir atzīmēts zem 1000 mm Hg sistoliskā vai 60 mm Hg diastola (mazāks par 100/60 mm Hg), tas tiek uzskatīts par zemu asinsspiedienu vai jums ir hipotensija. Tas nozīmē, ka asins spiediens pret sienām ir zems, lai piegādātu skābekli ķermeņa audiem. Šo stāvokli medicīniski sauc par hipotensiju ^[1] .

Hipotensija vai zems asinsspiediens var izraisīt reiboni, vemšanas sajūtu un ģīboni. Smagos gadījumos zems asinsspiediens ir bīstams dzīvībai. Hipotensijas gadījumā jūsu smadzenes nespēj iegūt pietiekamu daudzumu asiņu un izraisīt ģīboni. Šo stāvokli izraisa dažādi iemesli, piemēram, sirds problēmas, endokrīnās problēmas, dehidratācija un uzturvielu trūkums uzturā, medikamentos, asins zudums vai grūtniecība ^{[divi] [3]} .

Vai zinājāt, ka ir daži pārtikas produkti un dzērieni, kas uzreiz palīdz paaugstināt asinsspiedienu? Vislabāk ir tas, ka jums tas nav jāmeklē, tie ir viegli pieejami jūsu virtuvē.

Pārbaudiet šos ēdienus un dzērienus, kas nodrošina tūlītēju ārstēšanu ar zemu asinsspiedienu.

Augu un virtuves līdzekļi zemas asinsspiediena ārstēšanai

Apskatiet šādus dabiskos līdzekļus, lai novērstu hipotensiju un tās simptomus ^{[4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]} .

1. Ūdens

Pirmais līdzeklis pret zemu asinsspiedienu ir dzeramais ūdens. Dažreiz zemu asinsspiedienu var izraisīt dehidratācija. Ja jūsu ķermenis ir zaudējis šķidrumu karstuma, vemšanas vai urinēšanas dēļ, tad nekavējoties dzeriet ūdeni un hidratējiet sevi. Varat arī lietot augļus, kas satur ūdeni, piemēram, arbūzu, apelsīnu utt.

2. Melnā kafija

Ja jums liekas, ka asinsspiediens ir zems un jums rodas reibonis, izdzeriet apmēram pusi tases stipras kafijas. Tumšajā kafijā esošais kofeīns palīdz uzreiz paaugstināt asinsspiedienu.

3. Biešu sula

Neapstrādāta biešu sakņu sula ir ārkārtīgi noderīga asinsspiediena paaugstināšanā. Divreiz dienā paņemiet tasi neapstrādātas biešu sulas. Lai gūtu labumu, turpiniet līdzekli vismaz vienu nedēļu. Šis ir viens no labākajiem mājas līdzekļiem pret zemu asinsspiedienu vai hipotensiju.

4. Granātābols

Šie rubīna sarkanie, kas ir viens no visbiežāk izmantotajiem dabiskajiem hipotensijas līdzekļiem, var palīdzēt uzlabot asinsspiediena līmeni. Asinsspiediena uzturēšanai to var patērēt dažādos veidos. Ēdiet to kā augli vai arī varat to pagatavot sulas formā.

5. Rozīne

Bagāti ar kāliju, tie ir vieni no labākajiem risinājumiem zemam asinsspiedienam. Uz nakti iemērciet apmēram 10-20 rozīnes ūdenī. Ēdiet rozīnes no rīta, kā arī dzeriet ūdeni, kurā tās iemērc. Turpiniet apmēram nedēļu.

6. Sāls

Šis ir viens no ātrajiem mājas līdzekļiem pret zemu asinsspiedienu vai hipotensiju. Iekļaujiet uzturā vairāk sāls vai sāļa pārtikas, jo tas palīdz paaugstināt asinsspiedienu. Paņemiet glāzi ūdens un pievienojiet tajā & frac12 tējkaroti sāls. Dzeriet to divas reizes dienā, ja jums pastāvīgi ir zems asinsspiediens.

7. Medus

Tas ir viens no labākajiem dabiskajiem līdzekļiem pret zemu asinsspiedienu vai hipotensiju. Ja jums ir reibonis zema asinsspiediena dēļ, lietojiet medu, lai iegūtu tūlītēju efektu. Sajauc divas ēdamkarotes medus glāzē ūdens. Pievienojiet tajā sāls šķipsnu un dzeriet šo maisījumu.

8. Mandeļu piens

Tā lietošana var palīdzēt paaugstināt jūsu zemo asinsspiediena līmeni. Būtisko tauku, piemēram, Omega-3 taukskābju, klātbūtne palīdz jūsu ķermenim atjaunot cukura līmeni asinīs.

9. Bazilika lapas

Šis augu izcelsmes līdzeklis ir ļoti efektīvs, lai izārstētu zemu asinsspiedienu. Bazilikam ir dažādas ārstnieciskas īpašības. Sasmalciniet 10-15 svētā bazilika lapas. Izkāš lapu sulu un sajauc šo sulu ar vienu tējkaroti medus. No rīta tukšā dūšā.

10. Lakrica

Lakricas sakne, ko lieto tradicionālajā medicīnā, lai paaugstinātu asinsspiedienu cilvēkiem ar hipotensiju, ir noderīga hipotensijas ārstēšanai. Tam ir adaptogēnas un pretiekaisuma īpašības.

Piezīme: Pirms lietojat šos mājas līdzekļus un iekļaujat tos ikdienas uzturā, konsultējieties ar ārstu.

1. [1]Kāns, S. A., Demme, R. A. un Lentzs, C. W. (2013). Mirstība pēc smagu apdegumu ārstēšanas ar tradicionālajiem amišu mājas līdzekļiem: ziņojums par gadījumu, literatūras apskats un ētiskas diskusijas. Burns, 39 (2), e13-e16.
2. [divi]Nath, S. C. un Bordoloi, D. N. (1991). Clerodendrum colebrookianum, tautas līdzeklis hipertensijas ārstēšanai Indijas ziemeļaustrumos. Starptautiskais farmakognozijas žurnāls, 29 (2), 127-129.
3. [3]Gorey, J. D., Wahlqvist, M. L., & Boyce, N. W. (1992). Negatīva reakcija uz ķīniešu augu izcelsmes līdzekli. Austrālijas medicīnas žurnāls, 157 (7), 484-486.
4. [4]RAZAVI, M., NELSON, A. R., & PICCHI, J. (1960). Posturāla hipotensija, kas saistīta ar anhidrozi un nemainīgu pulsu: gadījuma ziņojums un priekšmeta pārskats. Iekšējās medicīnas arhīvi, 106 (5), 657-662.
5. [5]Tegeler, M. L., & Baumrucker, S. J. (2008). Gabapentīns par grūti ārstējamām žagām paliatīvajā aprūpē. American Journal of Hospice and Palliative Medicine®, 25 (1), 52-54.
6. [6]Hansens, S., un Mečams, N. (2006). Bērnu anafilakse: alerģiska reakcija uz olšūnu, ko lieto apdegumiem. Avārijas aprūpes māsa, 32 (3), 274-276.
7. [7]Wolff, O. (2000). Mājas aizsardzības līdzekļi: augu un homeopātiskās procedūras lietošanai mājās. SteinerBooks.
8. [8]Kamerons, M. (1987). Mājas aizsardzības līdzekļu kase. Prentice Hall Direct.
9. [9]Vinslovs, L. C. un Krols, D. J. (1998). Garšaugi kā zāles. Iekšējās medicīnas arhīvi, 158 (20), 2192-2199.
10. [10]Luyckx, V. A., Ballantine, R., Claeys, M., Cuyckens, F., Van den Heuvel, H., Cimanga, R. K., ... & Katz, I. J. (2002). Ar augu izcelsmes zālēm saistīta akūta nieru mazspēja, kas ir sekundāra pēc Cape alvejas. Amerikas nieru slimību žurnāls, 39 (3), e13-1.

Jūsu Horoskops Rītdienai

Zināt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē