10 veidi, kā novērst dzelti

Labākie Vārdi Bērniem

Ātriem brīdinājumiem Abonējiet tūlīt Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiem

Just In

  • Pirms 7 stundām Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīmeČaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
  • adg_65_100x83
  • Pirms 8 stundām Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus! Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
  • Pirms 10 stundām Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
  • Pirms 13 stundām Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Jāskatās

Nepalaid garām

Mājas Veselība Labsajūta Labsajūta oi-Asha By Aša Das | Publicēts: trešdien, 2015. gada 24. jūnijā, 1:04 [IST]

Dzelte nav slimība, bet gan klīnisks simptoms, kas norāda uz kādas pamata medicīniskas problēmas klātbūtni. Dzelte ir dzeltenā krāsas maiņa, kas ir seruma bilirubīna līmeņa paaugstināšanās.



Dzeltes cēlonis var atšķirties no viegla aknu šūnu bojājuma līdz hemolīzei. Vienīgā saprātīgā rīcība ir pārliecināties, ka ārstējat nevis cēloni, bet gan cēloni.



Fakti aiz dzelte jaundzimušajiem

Dažas no problēmām, kas izraisa dzelti, ir izārstējamas. Jaundzimušo dzelti ABO asins grupu nesaderības dēļ var izārstēt pati. Tajā pašā laikā pastāv tādi apstākļi kā ciroze un hronisks hepatīts, kas izraisa pastāvīgu un atkārtotu dzelti.

Zinot dažādus dzelte cēloņus, ir svarīgi veikt nepieciešamos pasākumus, lai to novērstu. Galvenais dzelti izraisošais iemesls ir hepatīta infekcija, parasti A hepatīts.



Tas parasti tiek izplatīts ar piesārņotu pārtiku un ūdeni. Palielināta alkohola lietošana, nepareiza zāļu lietošana, pārmērīga aknu šūnu slodze toksisko ķīmisko vielu metabolismā utt. Ilgtermiņā var izraisīt nopietnas aknu problēmas. Tātad, ir svarīgi veikt nepieciešamos pasākumus, lai novērstu dzelti.

Labākie ēdieni, lai ātri izārstētu dzelti

Katru reizi, kad ir dzeltenuma epizode, jūsu aknas to uzņemas vissmagāk, padarot to vājāku. Ir daudz veidu, kā novērst dzelti. Lai novērstu dzelti, labāk izvēlēties dabiskos ceļus, jo tas nodrošina pilnīgu jūsu aknu aizsardzību un atbalstu.



Zemāk ir norādīti 10 veidi, kā novērst dzelti.

Masīvs

Vakcinācijas

Jaunākie pētījumi un pētnieki ir parādījuši, ka vakcīnas var izmantot, lai novērstu dzelti. Daudzas programmas tiek veiktas tā, lai šīs zāles sasniegtu pēc iespējas vairāk cilvēku.

Masīvs

Izvairieties no alkohola lietošanas

Alkohola lietošana ir kā virzība uz lēnu nāvi, jo tas ietekmēs aknas. Alkohola patēriņa samazināšana ir viens no līdzekļiem, lai novērstu dzelti.

Masīvs

Veselīgs holesterīns

Aptaukošanās un dzelte ir savstarpēji saistītas. Taukaini ēdieni palielina ZBL līmeni, palielinot tauku un aknu un aknu bojājumu risku.

Masīvs

Veselīgs un sabalansēts uzturs

Ja jūs domājat, kā novērst dzelti, koncentrējieties uz veselīgu un sabalansētu uzturu. Viens no labākajiem veidiem, kā saglabāt aknu veselību, ir pārliecināties, ka ēdat veselīgi.

Masīvs

Pareiza saules gaisma

Fototerapija ir vissvarīgākā dzelte, īpaši jaundzimušo dzelte.

Masīvs

Izvairieties no nevajadzīgām zālēm

Vienmēr lietojiet zāles, konsultējoties ar ārstu. Aknu šūnās notiks papildu stresa zāļu metabolizēšanai, un tas var izraisīt dzelti.

Masīvs

Izvairieties no noteiktiem pārtikas produktiem

Jāizvairās no tādiem pārtikas produktiem kā kafija, sarkanās čilli, tabaka, karstās garšvielas un tēja. Kā veids, kā novērst dzelti, jums būs jāizvairās no visiem pārtikas produktiem, kas satur šos elementus.

Masīvs

Higiēna

Personīgā un vides higiēna ir vēl viena svarīga lieta, kas palīdzēs novērst dzelti. Izvairieties arī no piesārņotiem pārtikas produktiem un ūdens.

Masīvs

Personiska piesardzība

Šī ir svarīga dzelte novēršanas tehnika. Izvairieties no šķīvju, karotes, kleitas, ķemmes utt. Koplietošanas ar cilvēku, kuru skāris hepatīts.

Masīvs

Roku mazgāšana

Pirms ēdiena vai ūdens lietošanas labi nomazgājiet rokas. Atcerieties to īpaši pēc publiskās tualetes izmantošanas. Visbiežāk slimību izraisošie aģenti parasti ir publiskās tualetes durvju rokturi un krāni.

Jūsu Horoskops Rītdienai