4 Ņujorkas deju nodarbības, kas iemācīs Bejonsē kustības

Labākie Vārdi Bērniem

Bejonsē zvanīja. Viņa meklē jaunus rezerves dejotājus un vēlējās uzzināt, vai mēs zinām kādu, kam tas varētu interesēt.

Mēs viņai iedevām tavu vārdu.



Šeit ir četras Ņujorkas deju nodarbības, kurās jūs iemācīsit Bejas kustības pirms viņas nākamās turnejas.



Saistīts: 16 bezmaksas āra treniņi, ko varat veikt Ņujorkā šovasar

Ņujorkas Bejonses saraksts1 Kevins Mazurs/Getty Images

Ja vēlaties pilnveidot savu veidojumu...

Jūs neesat apmierināts ar to, ka vienkārši iemācāties dažas Bey stila kustības un nosaucat to par dienu. Jums ir nopietni rezerves dejotāja mērķi, sasodīts, un jūs vēlaties iegūt pareizas kustības. Brodvejas ķermeņi piedāvā nodarbības pa dziesmai pa dziesmai, lai jūs varētu sākt ar Single Ladies un virzīties uz priekšu Formation.

Chelsea Studios; 18 W. 18th St. (pie Fifth Ave.); 212-807-0202 vai Broadwaybodies.com

Ņujorkas Bejonses saraksts2 Kevins Vinters/BET/Getty Images

Ja vēlaties sviedru, Beytastic treniņu...

Reģistrējieties, lai uzzinātu, ka turiet vai atvainojiet, vietnē Banānu svārki PopStar Fitness klasē, un stundas laikā jūs varat sadedzināt no 400 līdz 800 kalorijām. Čau. Paņemiet līdzi dvieli.

Pērļu studijas; 500 Eighth Ave. (35th St.); 888-222-9066 vai banānu svārki.net



Ņujorkas Bejonses saraksts3 Marks Pjaseckis/Getty Images

Ja jūs un jūsu Beyhive vēlaties izklaidēties un dzert mimozas...

Labi, varbūt jūs pagājušajā naktī izgājāt ārā, un jums bija pārāk daudz 20 000 dolāru šampanieša pudeles . Apkopojiet savu komandu un paņemiet DivaDance Bejonses vēlās brokastis klase-- tas ir jautrs, optimistisks treniņš kas ietver mimozu kārtu beigās.

440 Studios; 440 Lafayette St. (pie Astor Pl.); 212-529-0259 vai divadance.com

Ņujorkas Bejonses saraksts4 Lerijs Busaka/PW/Getty Images

Ja vēlaties divu mēnešu intensīvu...

Atzīsimies: daži no mums ir nedaudz nedroši par savas iekšējās Sašas Fiersas atraisīšanu daudzu svešinieku priekšā. Padomā par 92. gadu Bejonsē deju treniņš kā iešana peldbaseinā. Jūs pakāpeniski apgūsit kustības astoņu sesiju laikā, lai jūs būtu gatavs nākamajai karalienes Bejas tūrei.

92. iela Y; 1395 Lexington Ave. (pie 92nd St.); 212-415-5500 vai 92Y.org

Saistīts: 4 Pilates kustības, lai nostiprinātu jūsu bikini dibenu mājās



Jūsu Horoskops Rītdienai