Vienkārši iekšā
- Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika ignorēts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Sharad Pawar tiks izrakstīts no slimnīcas 2 dienu laikā
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Augsts urīnskābes līmenis asinīs, medicīniski pazīstams kā hiperurikēmija, ir viens no galvenajiem podagras un dažos smagos gadījumos nieru mazspējas cēloņiem.
To bieži uzskata par nenopietnu stāvokli, bet, ja tas turpinās ilgu laiku, tas varētu radīt bažas. Jebkurā gadījumā obligāti jāuztur urīnskābes līmenis ne augstā, ne zemā līmenī.
Vairumā gadījumu urīnskābes uzkrāšanās notiek tad, kad nieres nespēj pienācīgi darboties un novērst urīnskābes pārpalikumu.
Visbiežāk zināmie paaugstināta urīnskābes līmeņa cēloņi ir uztura bagātināšana ar purīniem, piemēram, gaļa vai jūras veltes, pārāk daudz alkohola lietošana, aptaukošanās, ģenētika utt.
Parasti urīnskābes līmeņa pārsniegšanas indikatori sistēmā ir sāpes locītavās, ādas nieze, mezglu attīstība utt.
Par katru cenu nevajadzētu ignorēt šos simptomus, jo agrīna atklāšana var palīdzēt ārstēšanā.
Šis veselības stāvoklis pastāv jau gadsimtiem ilgi pirms mūsdienu medicīnas parādīšanās.
Senos laikos cilvēki mēdza izmantot mājas aizsardzības līdzekļus, lai dabiski kontrolētu urīnskābes līmeni.
Tātad, šodien Boldsky mēs esam izveidojuši izmaksu ziņā efektīvu, drošu un uzticamu mājas aizsardzības līdzekļu sarakstu.
Apskatiet šos.
1. Citronu sula:
Citronu sulai ir augsts C vitamīna saturs. Izņemot to, tā ir sārmaina un skāba. Visas šīs citrona sulas īpašības ļauj efektīvi kontrolēt urīnskābes līmeni un neļaut tai pārsniegt optimālo līmeni.
2. Ābolu sidra etiķis:
Ābolu sidra etiķis ir populārs visā pasaulē ar detoksikācijas spējām. Tomēr daži cilvēki zina, ka, runājot par urīnskābes līmeņa neitralizēšanu, šis dabiskais līdzeklis var radīt brīnumus. Ābolu sidra etiķa sārmainās īpašības novērš urīnskābes uzkrāšanos sistēmā.
3. Cepamā soda:
Vēl viens mājas līdzeklis, kas bagātināts ar sārmainā īpašībām, ir soda. Tas novērš urīnskābes uzkrāšanos un, pats galvenais, novērš slimības, ko izraisa augsts urīnskābes līmenis.
4. Ķirši:
Kopš seniem laikiem šie augļi tika patērēti, lai dabiski pazeminātu urīnskābes līmeni. Ķirši satur noteiktu flavonoīdu veidu, kam ir milzīga loma urīnskābes līmeņa regulēšanā.
5. Olīveļļa:
Olīveļļas izmantošana ēdiena gatavošanai ir bezgalīga. Viens no tiem ir tas, ka tas ir lieliski piemērots urīnskābes līmeņa neitralizēšanai. Pētījumi apgalvo, ka olīveļļa samazina sistēmā esošā E vitamīna daudzumu, kas galu galā var izraisīt augstu un potenciāli bīstamu urīnskābes līmeni.
6. Avokado:
Viens minerāls, kas var darīt brīnumus, lai kontrolētu urīnskābes līmeni, ir kālijs. Bieži vien eksperti iesaka cilvēkiem ar svārstīgu urīnskābes līmeni lietot uzturā kāliju bagātu diētu, lai to kontrolētu, jo īpaši avokado, kas ir lielisks kālija avots.
7. Selerijas sēklas:
Selerijas sēklu izmantošana urīnskābes līmeņa kontrolei ir senlaicīgs triks. Ir zināms, ka seleriju sēklām ir liela loma urīnskābes līmeņa kontrolē. Lai gūtu labumu, jūs varat iekļaut šīs zāļu sēklas uzturā.