Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Trīs zvejnieki baidījās miruši, kad kuģis saduras ar laivu pie Mangaluru krastiem
- Pēc pozitīva koronavīrusa testa Medvedevs izstājas no Montekarlo meistariem
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Avarekalu Saru recepte | Kā padarīt Avarekalu Saru viegli mājās BoldskisKā piespiedu ēdāji mūsu ikdienas pārtikas medības nekad neapstājas. Vai tās būtu nedēļas dienas vai nedēļas nogales, mēs nepārtraukti meklējam un izmēģinām jaunus ēdienus un joprojām alkstam pēc vēl vairāk mutes dzirdinošiem gardumiem. Neviens no šiem ēdieniem nekad nevar aizstāt “ghar-ka-khana” garšu un nostalģiju, ko sniedz mājās gatavots ēdiens.
Tāpēc šodienas rakstam mēs dalāmies ar avarekalu saru recepti, kas mums ir ļoti tuvu sirdij kā tradicionāla Karnataka recepte un laimīga bērnības dienu atmiņa. Avarekalu saru vai avarekalu sagu būtībā ir mājās gatavots karijs, kas piepildīts ar avarekai pupiņām un citiem dārzeņiem, piepildīts ar vienkāršu, bet zemniecisku garšu, kā arī krēmīga, sulīga karija labestību.
Lai gan šai pašai receptei ir pieejami daudzi pārsūtījumi, mēs esam izstrādājuši viegli pagatavojamu ēdienu, kas prasīs mazāk laika, taču tas būs garšīgs jūsu ideālās svētdienas maltītes ēdiens. Tātad, izlasiet detalizētus norādījumus vai video ceļvedi un informējiet mūs, kā tas izrādījās.
VIEGLI AVAREKALU SARU RECEPTE | MĀJAS AVAREKAI SARU RECEPTE | AVAREKAI SARU SOLIS PA SOLIEM AVAREKAI SARU VIDEO Viegla avarekalu saru recepte | Mājas avarekai saru recepte | Avarekai saru soli pa solim | Avarekai saru video Sagatavošanās laiks 20 minūtes Gatavošanas laiks 25 miljoni Kopējais laiks 45 minūtesRecepte Autors: Kavyashree S
Receptes veids: pamatēdiens
Pasniedz: 2
Sastāvdaļas-
1. Avarekai - ½ bļoda
2. Ūdens - 1 glāze
3. Tamarinda sula - 1/4 tase
4. Koriandrs (sasmalcināts) - nedaudz
5. Rasama pulveris - 1 ēdamkarote
6. Eļļa ēdiena gatavošanai - 1 + 1/2 tējk
7. Kokosrieksts (sarīvēts) - ½ glāze
8. Sinepju sēklas - ½ ēd.k.
9. Hing - šķipsna
10. Kurkuma pulveris - 1/2 ēd.k.
11. Džegers - 1 ēdamkarote
12. Ingvers - ½ collas
13. Sāls - pēc garšas
14. Karija lapas (nedaudz)
Kā sagatavoties-
1. Paņemiet plīti
2. Ielieciet tajā avarekai pupiņas.
3. Pievienojiet tam ūdeni un sāli.
4. Aizveriet vāku.
5. Ar spiedienu pagatavojiet pupiņas 3-4 svilpes (10-15 minūtes).
6. Iztukšojiet ūdeni un ielejiet to bļodā.
7. Ļaujiet tai atdzist 10-15 minūtes.
8. Paņemiet maisīšanas trauku.
9. Pievienojiet tajā kokosriekstu, rasama pulveri, tamarinda sulu, ingveru, jaggery, kurkuma pulveri un avarekai.
10. Pievienojiet ½ tasi ūdens maisīšanas traukā.
11. Sasmalciniet to visu kopā.
12. Paņemiet pannu.
13. Pievieno eļļu.
14. Pa vienai pievienojiet sinepju sēklas, eņģes un karija lapas.
15. Pievieno pastu un labi samaisa.
16. Ļaujiet tai sautēties 5 minūtes.
17. Pievieno sāli un koriandru.
18. Labi samaisiet un pārnesiet to bļodā.
19. Pasniedziet karstu.
- 1. Ja jums nepatīk biezā karija tekstūra, nekautrējieties pievienot vairāk ūdens, lai iegūtu vēlamo konsistenci.
- 2. Esiet uzmanīgs ar pupiņu vārīšanu, jo nevienam nepatīk pārgatavotas pupiņas.
- Porcijas lielums - 1 bļoda
- Kalorijas - 352,5 kal
- Tauki - 16,95 g
- Olbaltumvielas - 14,46 g
- Ogļhidrāti - 35,9 g
SOLIS PĒC SOLIS - KĀ PADARĪT
1. Paņemiet plīti
2. Ielieciet tajā avarekai pupiņas.
3. Pievienojiet tam ūdeni un sāli.
4. Aizveriet vāku.
5. Ar spiedienu pagatavojiet pupiņas 3-4 svilpes (10-15 minūtes).
6. Iztukšojiet ūdeni un ielejiet to bļodā.
7. Ļaujiet tai atdzist 10-15 minūtes.
8. Paņemiet maisīšanas trauku.
9. Pievienojiet tajā kokosriekstu, rasama pulveri, tamarinda sulu, ingveru, jaggery, kurkuma pulveri un avarekai.
10. Pievienojiet ½ tasi ūdens maisīšanas traukā.
11. Sasmalciniet to visu kopā.
12. Paņemiet pannu.
13. Pievieno eļļu.
14. Pa vienai pievienojiet sinepju sēklas, eņģes un karija lapas.
15. Pievieno pastu un labi samaisa.
16. Ļaujiet tai sautēties 5 minūtes.
17. Pievieno sāli un koriandru.
18. Labi samaisiet un pārnesiet to bļodā.
19. Pasniedziet karstu.
