Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika ignorēts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Vīnogu ēšana grūtniecības laikā ir apvīta ar pretrunām. Daudzi cilvēki saka, ka tas ir pilnīgi drošs, un citi apgalvo, ka grūtniecības laikā vislabāk ir izvairīties no vīnogām. Tagad mēs nevaram nonākt līdz patiesībai, ja vien tuvāk neapskatīsim vīnogu uzturvērtības un blakusparādības grūtniecēm. Ir daži pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās grūtniecības laikā, piemēram, nūdeles, alkohols, papaija utt. Bet vīnogas tehniski nav iekļautas tradicionālajā pārtikas sarakstā, no kura jāizvairās grūtniecības laikā.
Tomēr daži zinātniski pētījumi ir pacēluši pirkstus, ēdot vīnogas grūtniecības laikā. Faktiski rozīnes, kas ir žāvētas vīnogas, arī ir apzīmētas kā pārtikas produkti, no kuriem grūtniecības laikā jāizvairās. Galvenais strīda kauls ir lielais resveratrola daudzums vīnogās. Šī ķīmiskā viela var izraisīt toksicitāti topošajai mātei. Bet, ēdot vīnogas grūtniecības laikā, jūs varat iegūt arī tādas svarīgas barības vielas kā A un C vitamīns.
Lai saprastu, vai ēst vīnogas grūtniecības laikā ir droša vai nē, apskatīsim tuvāk tās blakusparādības grūtniecei.
Vīnogu blakusparādības grūtniecēm
Melnās vīnogas
Melnās vīnogas ir īpaši problemātiskas grūtniecēm. Tiek uzskatīts, ka grūtnieces novājinātā gremošanas sistēma melno vīnogu āda kļūst nesagremojama. Tāpēc grūtniecēm vajadzētu izvairīties no melnajām vīnogām.
Skābums
Vīnogas ir ļoti skābas, īpaši, ja tās ir skābas. Un grūtniecēm tik un tā ir tendence uz grēmas. Tāpēc skābumu var izraisīt, ja grūtnieces ēd pārāk daudz vīnogu. Tas var izraisīt arī sliktu dūšu un vemšanu.
Caureja
Ēdot pārāk daudz vīnogu, palielinās kuņģa siltums. Tātad grūtniecēm tas var izraisīt vaļīgas kustības un caureju. Caureja grūtniecības laikā ir bīstams stāvoklis, jo tas atbrīvo šķidrumu no ķermeņa.
Toksicitāte
Galvenā vīnogu ēšanas problēma grūtniecības laikā ir tā, ka tās satur lielu daudzumu resveratrola. Šī ķīmiskā viela var būt potenciāli toksiska hormonāli nelīdzsvarotām grūtniecēm. Saindēšanās ar resveratrolu grūtniecības laikā var izraisīt vairākas komplikācijas. Tomēr jums ir jāēd daudz vīnogu uzreiz, lai ciešat no šī stāvokļa.
Tātad beidzot mēs varam secināt, ka vīnogu ēšana grūtniecības laikā nedrīkst būt problēma, ja vien jūs neēdat daudz no tām. Jums noteikti jāierobežo vīnogu patēriņš grūtniecības laikā. Tāpat nekad vīnogām nedrīkst būt tukšs kuņģis, pretējā gadījumā jūs cietīsit no skābes refluksa.
