Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- BSNL noņem uzstādīšanas izmaksas no ilgtermiņa platjoslas savienojumiem
- Kumbh mela atgriešanās var saasināt COVID-19 pandēmiju: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sagaida sezonu ar jaunu kampaņu 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Neapstrādāta banānu kotletes recepte Īpašais Šivratri | BoldskisNeapstrādāta banānu kotlete ir Ziemeļindijas uzkoda, ko ēd gavēņa laikā, lai starp tām iznīcinātu bada lēkmes. Tas ir veselīgs un barojošs uzkodu variants gavēņa dienās. Neapstrādāti banāni ir lielisks šķiedrvielu, vitamīnu un minerālvielu avots, kas ilgu laiku uztur ķermeni enerģisku un kuņģi piepildītu. Neapstrādātie minerāli un barības vielas, kas atrodas neapstrādātos banānos, arī veicina vielmaiņu. Šo veselīgo un garšīgo uzkodu, kas izgatavots no neapstrādāta banāna, var ēst arī kā veselīgu uzkodu regulāri.
RAW BANANA CUTLET RECEPTE | KĀ SAGATAVOT Neapstrādātu banānu kotleti Neapstrādāta banānu kotlete ar kartupeļiem | RAW BANANA CUTLET RECIPE neapstrādātu banānu kotletu recepte kā pagatavot neapstrādātu banānu kotleti neapstrādāta banānu kotlete ar kartupeļiem neapstrādātu banānu kotletu recepte Pagatavošanas laiks 10 minūtes Gatavošanas laiks 20 miljoni Kopējais laiks 30 minūtesRecepte Autore: Meena Bhandari
Receptes veids: uzkodas
Pasniedz: 1
Sastāvdaļas-
Neapstrādāti banāni - 2
Vārīti kartupeļi - 2
Akmens sāls - pēc garšas
Jeera pulveris - 1 ēdamkarote
Zaļās čilli - 2-3 ēdamk. (Sasmalcinātas)
Koriandra lapas - ½ glāze
Ghee - 1 ēdamkarote
Kā sagatavoties-
1. Neapstrādātus banānus sagriež uz pusēm un vāra tos kādu laiku
-
2. Tagad izņemiet vārītos neapstrādātos banānus, mizojiet tos un kārtīgi sarīvējiet
-
3. Paņemiet vārītos kartupeļus, arī tos nomizojiet un sarīvējiet
-
4. Sajauciet rīvētu banānu un kartupeli kopā
-
5. Maisījumam pievieno zaļās čilli, akmens sāli, jeera pulveri, koriandra lapas un kārtīgi samaisa
-
6. Ar roku palīdzību izveido kotletes apaļā formā ar kartupeļu-banānu maisījumu
-
7. Glabājiet kotletes ledusskapī 5 minūtes, lai tās kārtīgi sasaistītos un neliktos lipīgas
-
8. Pēc 5 minūtēm izņemiet kotletes no ledusskapja
-
9. Paņemiet pannu un uzkarsējiet tajā ghī
-
10. Ielieciet kotletes gī un seklā veidā apcepiet
-
11. Turpiniet griezt kotletes, līdz abas puses kļūst zeltaini brūnas un kraukšķīgas
-
12. Izņemiet kotletes plāksnē un pasniedziet karstas, izvēloties čatni sānos.
- Sīpoli var tikt iekļauti, ja tie nav sagatavoti gavēšanai.
- 1 - plāksne
- 109 - kal
- 4,8 - g
- 16 - g
- 4,2 - g
- 1 - g
SOLIS PA SOLIEM: KĀ ĀTRAJI VEIDOT Neapstrādātu banānu kotleti
1. Neapstrādātus banānus sagriež uz pusēm un vāra tos kādu laiku.
2. Izņemiet vārītos neapstrādātos banānus, nomizojiet tos un kārtīgi sarīvējiet.
3. Paņemiet vārītos kartupeļus, arī tos nomizojiet un sarīvējiet.
4. Sajauciet rīvētu banānu un kartupeli kopā. Maisījumam pievieno zaļās čilli, akmens sāli, jeera pulveri, koriandra lapas un kārtīgi samaisa.
5. Ar roku palīdzību izveidojiet kotletes apaļā formā ar kartupeļu-banānu maisījumu.
6. Glabājiet kotletes ledusskapī 5 minūtes, lai tās kārtīgi sasaistītos un neliktos lipīgas. Pēc 5 minūtēm izņemiet kotletes no ledusskapja.
7. Paņemiet pannu un uzkarsējiet tajā ghī.
8. Ielieciet kotletes gī un seklā veidā apcepiet.
9. Turpiniet griezt kotletes, līdz abas puses kļūst zeltaini brūnas un kraukšķīgas.
10. Izņemiet kotletes šķīvī un pasniedziet karstas, izvēloties čatni sānos.
