Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Trīs zvejnieki baidījās miruši, kad kuģis saduras ar laivu pie Mangaluru krastiem
- Pēc pozitīva koronavīrusa testa Medvedevs izstājas no Montekarlo meistariem
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Sundal ir Dienvidindijas recepte, kuru parasti gatavo kā vakara uzkodas. Baltais čana saules pulkstenis tiek gatavots arī svētku laikā un tiek piedāvāts Dievam kā naivs. Lielākajā daļā Dienvidindijas tempļu saules pulkstenis tiek izdalīts cilvēkiem pēc lūgšanām.
Kondakadalai saules pulkstenis, kā zināms Tamil Nadu, tiek plaši pārdots pludmalēs un ielās kā našķis. Šana saules pulkstenis ir sausa uzkoda, kurai pievienota čana gurkstēšana, kas piepildīta ar dažādu garšvielu garšu. Parastajās dienās sīpoli tiek pievienoti, lai piešķirtu tai lielāku garšu, tomēr festivālu laikā no tā stingri izvairās.
Pēc tam, kad chana ir iemērc, aunazirņu saules pulkstenis ir ātri un viegli sagatavojams. Baltajā čanā ir daudz dzelzs un olbaltumvielu, un tajā ir daudz barības vielu. Tātad, ja jūs meklējat kaut ko veselīgu, ko iekost, saules pulkstenis ir ideāla uzkoda.
Ļaujiet mums redzēt soli pa solim procedūru ar attēliem par to, kā padarīt saules pulkstenis. Noskatieties arī video recepti.
SUNDAL VIDEO RECEPTE
SAULES RECEPTE | KĀ SAGATAVOT BALTO CHANA SUNDAL RECEPTE | KONDAKADALAI SUNDAL RECEPTE | CĀKĻU SAULES RECEPTE Sundala recepte Kā pagatavot balto Chana Sundal recepti Kondakadalai Sundal recepte Aunazirņu Sundala receptes sagatavošanas laiks 8 stundas Gatavošanas laiks 30 M Kopējais laiks 9 stundasRecepte Autore: Meena Bhandari
Receptes veids: uzkodas
Pasniedz: 1 bļoda
Sastāvdaļas-
Baltā čana (chole) - 1 glāze
Ūdens - 8 1/2 tases + skalošanai
Sāls pēc garšas
Eļļa - 1 ēdamkarote
Sinepju sēklas - 1 ēdamkarote
Split urad dal - 1 ēdamkarote
Žāvētas sarkanās čilli - 2
Karija lapas - 8.-10
Hing (asafoetida) - šķipsna
Rīvēts kokosrieksts - 3 ēdamk
Kā sagatavoties-
1. Pievienojiet sietā šana.
2. Rūpīgi izskalojiet to ar ūdeni.
3. Pārnes to bļodā.
4. Ielejiet 4 tases ūdens un iemērciet to visu nakti (6-8 stundas).
5. Iemērcēto chana pievienojiet ātrvārāmā katlā.
6. Pievienojiet 4 1/2 tases ūdens.
7. Pievienojiet sāli un spiediet to līdz 4-5 svilpēm un ļaujiet tai atdzist.
8. Uzkarsētā pannā pievienojiet eļļu.
9. Pievienojiet sinepju sēklas un ļaujiet tai izšļakstīties.
10. Pievienojiet sadalītu urad dal un saute.
11. Pievienojiet kaltētas sarkanās čilli un karija lapas.
12. Pievienojiet šķipsnu šarnīra un pēc tam pievienojiet vārītu chana.
13. Sautē labi.
14. Izslēdziet plīti un pēc tam pievienojiet sarīvētu kokosriekstu.
15. Labi samaisa un pasniedz.
- 1. Jūs varat izgatavot arī saules pulksteni ar kala chana.
- 2. Ja to gatavo kā ikdienišķu vakara uzkodu, saules pulkstenim var pievienot sautētus sīpolus, lai padarītu to aromātiskāku.
- Porcijas lielums - 1 glāze
- Kalorijas - 241 kal
- Tauki - 10 g
- Olbaltumvielas - 10 g
- Ogļhidrāti - 30 g
- Cukurs - 5 g
- Šķiedra - 9 g
SOLIS PA SOLIS - KĀ PADARĪT SUNDAL
1. Pievienojiet sietā šana.
2. Rūpīgi izskalojiet to ar ūdeni.
3. Pārnes to bļodā.
4. Ielejiet 4 tases ūdens un iemērciet to visu nakti (6-8 stundas).
5. Iemērcēto chana pievienojiet ātrvārāmā katlā.
6. Pievienojiet 4 1/2 tases ūdens.
7. Pievienojiet sāli un spiediet to līdz 4-5 svilpēm un ļaujiet tai atdzist.
8. Uzkarsētā pannā pievienojiet eļļu.
9. Pievienojiet sinepju sēklas un ļaujiet tai izšļakstīties.
10. Pievienojiet sadalītu urad dal un saute.
11. Pievienojiet kaltētas sarkanās čilli un karija lapas.
12. Pievienojiet šķipsnu šarnīra un pēc tam pievienojiet vārītu chana.
13. Sautē labi.
14. Izslēdziet plīti un pēc tam pievienojiet sarīvētu kokosriekstu.
15. Labi samaisa un pasniedz.
