Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Trīs zvejnieki baidījās miruši, kad kuģis saduras ar laivu pie Mangaluru krastiem
- Pēc pozitīva koronavīrusa testa Medvedevs izstājas no Montekarlo meistariem
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Atceries Popeye? Viņš mēdza apgalvot, ka visā pasaulē nav nekā tāda kā spināti. Dodiet viņam spinātus, un viņš uzreiz sadiedzētu muskuļus, lai glābtu savas dāmas mīlestību! Bet tad viņš nekļūdījās.
Spināti patiešām ir veselīgi. Ar visu tajā esošo vitamīnu, minerālvielu un dzelzs daudzumu spināti ne tikai padara jūsu ķermeni veselīgu, bet arī piešķir jūsu ādai veselīgu izskatu.
Neapstrādāti spināti satur karotīnus, aminoskābes, kāliju un jodu, kā arī tādus vitamīnus kā A, K, C un B komplekss. Sārmaini minerāli, kas atrodami spinātos, ļauj uzturēt pH līdzsvaru jūsu ķermenī.
ARĪ SKAT: Peldēšanās padomi mirdzošai ādai
Ir spināti, un jūsu ķermenis iegūtu tādu pašu olbaltumvielu daudzumu kā tad, ja barotos ar gaļu. Jā, spināti ir visādi piepildīti ar barības vielām. Tas ir veselīgs dzīvesveids.
Lai gan gan neapstrādāti, gan vārīti spināti ir noderīgi jūsu veselībai, ir vēl viena spinātu versija, kas jūsu ādu un ķermeni spīdēs. Spinātu sula daudzos veidos ir izdevīga jums un jūsu ķermenim. Tas ir ieguvis arī veselību. Tas novērš galvenās slimības un nodrošina veselīgu sirdi. Šeit ir daži ieguvumi veselībai ādai, kas saistīti ar spinātu sulu.
Ārstē pūtītes
Spinātu sula ir ārkārtīgi laba pūtītēm. Tas ārstē jūsu pūtītes problēmas, tādējādi piešķirot jums skaidru ādu. Sajauciet spinātus, lai iegūtu spinātu sulu, un uzklājiet tos uz sejas. Atstājiet to apmēram 15 līdz 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar tīru ūdeni. Šajā laikā netīrumi uz jūsu sejas kopā ar eļļām tiks noņemti, tādējādi piešķirot jums skaidru un atsvaidzinātu ādu. Spinātu sulas dzeršana ir arī labs veids, kā atbrīvoties no pūtītēm. Jūs to varētu sajaukt ar tomātu, burkānu, gurķi un sarkanajiem pipariem, lai pagatavotu sulu, kas palīdzēs atbrīvoties no pūtītēm.
Pretnovecošanās ārstēšana
Spināti ir bagāti ar antioksidantiem. Tas palīdzēs noņemt radikāļus no ādas. Brīvie radikāļi mēdz izraisīt priekšlaicīgu novecošanos, tādējādi iznīcinot jūsu ādu. Izmantojot spinātu sulu, jūs varat tos noņemt un novērst agrīnu nogatavošanos. Spinātu sula dod jums veselīgu un atjaunotu mirdzošu jaunu ādu.
Aizsardzība pret iedegumu
Tas ir spinātu sulas ieguvums uz ādas. Kā minēts iepriekš, spināti ir bagāti ar B vitamīna kompleksu. Šis B komplekss novērš miecēšanu un aizsargā ādu no saules. Tātad, ja jūs lietojat spinātu sulu, tas palīdzētu novērst ādas miecēšanu.
Kompleksa priekšrocības
Spināti ir bagāti gan ar K vitamīnu, gan folātu. Tas palīdz panākt skaidru ādu, t.i., bez pūtītēm, samazinot tumšos lokus un citus sasitumus. Ja jūs ciešat no sausas un niezošas ādas, spināti jūs izārstē arī no šīs problēmas. Tātad, spināti būtībā sniedz pārsteidzošu sejas ādu, ja tos regulāri lieto. Spinātu sula patiešām ir laba, lai iegūtu mirdzošu ādu.
Remonts jūsu ādu
Spinātu sula satur labu daudzumu A un C vitamīna. Kamēr A vitamīns palīdz uzlabot jūsu sejas ādu, C vitamīns izraisa veselīgu ādas šūnu augšanu. Ja vēlaties mirdzošu un mirdzošu ādu, jums vajadzētu patērēt spinātu sulu. Tas jums sniegs skaidru sejas krāsu, kas jums ir laba.
