Lielākajai daļai no mums ir bijis blaugznas kādā brīdī mūsu dzīvē. Kā Doktors Hedlijs Kings , sertificēts dermatologs Ņujorkā skaidro: Blaugznu uzliesmojumi ir izplatīti, kad laiks kļūst auksts un sauss, un to var izraisīt arī stress.
Kādi ir visizplatītākie blaugznu cēloņi?
Visbiežākais blaugznu cēlonis ir seborejas dermatīts, kas ir iekaisuma stāvoklis, kas bieži sastopams galvas āda , saka Kings. Tomēr tas var ietekmēt arī citas vietas, tostarp ausis, uzacis, sejas centru, plakstiņus, krūškurvja augšdaļu, muguras augšdaļu, paduses un cirkšņa zonu. Simptomi bieži nāk un iet, bet, kad tie parādās, skartā zona izskatās sarkana, sausa un pārslains.
Mēs precīzi nezinām, kas izraisa seboreju, bet šķiet, ka tas ir daudzfaktoriāls. Šie faktori var ietvert raugu, kas parasti dzīvo uz mūsu ādas (vairāk par to tālāk), mūsu gēnus, dzīvošanu aukstā un sausā klimatā, stresu un cilvēka vispārējo veselību, viņa piebilst.
King skaidro, ka daži veselības stāvokļi, piemēram, HIV, pinnes, rosacea, psoriāze, Parkinsona slimība, alkoholisms, depresija un ēšanas traucējumi, var palielināt seborejas dermatīta risku, kā arī daži medikamenti, piemēram, interferons, litijs un psoralēns.
Kādi ir labākie veidi, kā to ārstēt?
Atcerieties, ko Dr King teica par raugu, kas dzīvo uz mūsu ādas? To sauc par Malassezia, un tas ir diezgan nekaitīgs, līdz tas izplatās un izraisa iekaisuma reakciju.
Lai gan mēs nevaram pilnībā izārstēt seborejas dermatītu, mēs varam ar to tikt galā, apliecina Kings. Ir vairākas bezrecepšu šampūnu sastāvdaļas ar pretsēnīšu īpašībām, kas var palīdzēt novērst simptomus.
Kādas sastāvdaļas jums vajadzētu meklēt blaugznu šampūnā?
Un, ja jūs meklējat dažus dabiskus līdzekļus, šeit ir trīs sastāvdaļas, ko apstiprina Dr. King:
Ko tas nozīmē, ja šampūns saka, ka tas ir 'dabisks'?
Dabisks ir termins, kam nav reglamentētas definīcijas, kad runa ir par personīgās higiēnas līdzekļiem, bet kopumā tas attiecas uz sastāvdaļām, kas vairāk iegūtas no dabas un mazāk no laboratorijas, skaidro Kings.
Vai jums ir kādi produktu ieteikumi blaugznu ārstēšanai?
man patīk Dove's Dermacare galvas ādas sausumu un niezi mazinošs šampūns pret blaugznām . Tas ir maigs, līdzsvarots pH sastāvs ar piritiona cinku, kas var samazināt rauga veidošanos uz ādas, neizraisot kairinājumu, dalās Kings.
Es arī fanoju par RE-fresh pretblaugznu šampūns , kas satur ābolu sidra etiķi un salicilskābi, lai veiktu pīlingu un piedāvātu pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības, kā arī mitrinošas sastāvdaļas, kas neļauj galvas ādai un matiem izžūt, viņa piebilst.
Un, ja meklējat citas blaugznu šampūnu iespējas, kurās tiek izmantotas dabiskas sastāvdaļas, tālāk mēs jums pastāstīsim.
Bet pirms iepirkšanās, šeit ir pēdējais Dr. Kinga padoms: ja dažas nedēļas esat lietojis pretsēnīšu šampūnu vai līdzekli un tas joprojām pietiekami nekontrolē seborejas simptomus, ir pienācis laiks apmeklējiet dermatologu. Viņi var izrakstīt lokālu kortizonu skartajām vietām.
Labākie dabiskie blaugznu šampūni
Kolektīvās laboratorijas 1. Collective Laboratories detoksikācijas šampūns
Dermas izvēle
Šie preparāti satur diždadža sakni, kas var būt noderīga pret blaugznām, jo tai piemīt pretsēnīšu un pretiekaisuma īpašības. Tie satur arī malabar kino mizu, kurai ir arī pretsēnīšu īpašības, un papildu sastāvdaļas, piemēram, pantenols un ķirbju sēklu eļļa, var palīdzēt nomierināt, mitrināt un mitrināt galvas ādu, saka Kings.
Sefora 2. Briogeo Scalp Revival Charcoal + kokosriekstu eļļa Mikro-pīlings galvas ādas skrubis šampūns
Labākais skrubis
Šis nav jūsu vidējais šampūns — formula ietver augu izcelsmes mikropīlingus, lai fiziski noņemtu atmirušās ādas šūnas un produkta uzkrāšanos no galvas ādas. Tas ne tikai izklausās forši, bet arī jūtas vēss, pateicoties nomierinošajai tējas koka eļļai, kas divkāršā veidā novērš pārslas. Un, tā kā tas ir izgatavots no pilnīgi dabīgām sastāvdaļām, tas ir pilnīgi drošs gan krāsotām, gan ķīmiski apstrādātām slēdzenēm.
iHerb 3. Džeisona blaugznu mazināšanas šampūns
Labākais budžets
Izstrādāts ar spēcīgu sēra un salicilskābes duetu, šis attīrošais šampūns nomierina niezošu galvas ādu, vienlaikus notīrot visas virsmas pārslas. Pievienojiet tai rozmarīna eļļu, kas palīdz līdzsvarot ādu, un olīvu un jojobas eļļu, lai uzlabotu garumu, un mēs nekad nevēlamies iztikt bez tās.
iHerb 4. Avalon Organics pretblaugznu niezes un pārslu šampūns
Vislabāk pret niezi
Divu procentu salicilskābes, alvejas, tējas koka un kumelīšu eļļu maisījums darbojas tandēmā, lai mazinātu jebkādu sausumu, niezi vai lobīšanos, ko izraisa kontaktdermatīts, seborejiskais dermatīts un psoriāze uz jūsu galvas ādas. Ilggadējie fani slavē tā svaigo meža aromātu un to, ka tas neizžūst matus ikreiz, kad to lieto.
Mērķis 5. Shea Moisture Jamaica Black Castor Oil Strengthen & Repair Shampoo
Labākās vairāku somas
Lai gan tas nav norādīts kā šampūns pret blaugznām, tajā ir daudz sastāvdaļu, kas cīnās pret blaugznām, piemēram, ābolu sidra etiķis, lai noņemtu papildu uzkrāšanos, un rīcineļļa, kas remdē iekaisumu. Pievienojiet tai nomierinošas sastāvdaļas, piemēram, alveju un mitrinošo šī sviestu, un ir viegli saprast, kāpēc šim šampūnam ir kulta popularitāte. Turklāt sulfātu nesaturošā formula ir maiga krāsai un apstrādātiem matiem.
Amazon 6. Maple Holistics tējas koka eļļas šampūns
Vislabāk jutīgai ādai
Ar vairāk nekā 12 000 atsauksmju vietnē Amazon, šis sulfātus nesaturošais šampūns ir iecienīts, jo tas ļoti efektīvi mazina niezi un kairinājumu, vienlaikus attīrot lieko eļļu un pārslas. Sīkāk apskatiet sastāvdaļu sarakstu, un jūs atradīsiet tējas koka, rozmarīna un lavandas eļļu kombināciju, kā arī jojobas eļļu, lai kondicionētu galus.
Ulta Skaistums 7. Paul Mitchell tējas koka īpašais šampūns
Labākā pieredze dušā
Ja savā šampūnā pret blaugznām meklējat nelielu tirpšanu, novērtēsiet šo spēcīgo tējas koka eļļas formulu. Šampūns ar nedaudz piparmētru eļļas (iepriekš minētajam sārtumam) un lavandas eļļu, kas palīdz nomierināt visus galvas ādas iekaisumus, notīra no jūsu šķipsnām lieko uzkrāšanos, vienlaikus piepildot dušu ar degunu tīrošu, kraukšķīgu smaržu.
Amazon 8. DermaHarmony cinka terapijas ziepes
Vispiemērotākais vispārējai lietošanai
Kā jau iepriekš minēja Dr. Kings, seborejas dermatīts var ietekmēt citas ķermeņa daļas no galvas līdz sejai, krūškurvja augšdaļai, muguras augšdaļai, padusēm un cirkšņiem. Ja pārslas parādās vairākās vietās, iespējams, vēlēsities izmēģināt šīs ziepes. Izstrādāts ar diviem procentiem piritiona cinka un citām ādu nomierinošām sastāvdaļām, piemēram, auzu pārslām un olīveļļu, tas ir arī bez smaržas, tāpēc tas ir labāks risinājums tiem, kam ir jutīga āda. Lai lietotu, izveidojiet putas, izmantojot siltu ūdeni, maigi iemasējot tās visās skartajās vietās vismaz 30 sekundes pirms rūpīgas skalošanas.
Amazon 9. Mineral Fusion pretblaugznu šampūns
Labākā smarža
No otras puses, ja jūs savam šampūnam dodat priekšroku nedaudz aromātam, jūs novērtēsiet Mineral Fusion formulu, ko recenzenti ir aprakstījuši kā augļu vai citrusaugļu smaržu, un tai nav dīvainas smaržas, kas raksturīga, piemēram, darvai. - blaugznu šampūni uz bāzes. Salicilskābe noārda visas nogulsnes un noņem pārslas no galvas ādas, savukārt māls absorbē liekās eļļas.
Amazon 10. ArtNaturals Therapeutic Scalp 18 šampūns
Labākais kopumā
Jāatzīst, ka Scalp 18 ir smieklīgi skanīgs šampūna nosaukums, taču šīs ogles un darvas piesātinātās formulas cienītāji zvēr pie tā blaugznu tīrīšanas spējas. Tas ietver arī jojobas eļļu, kas ir pazīstama ar savām mitrinošajām un antibakteriālajām īpašībām, kā arī argana eļļu, lai nomierinātu jebkuru galvas ādas kairinājumu. Gala rezultāts? Mati bez pārslām, mīksti, vieglāk ieveidojami un kopjami.
Sefora 11. Christophe Robin attīrošais šampūns taukainai vai pārslainai galvas ādai
Vislabāk sausiem galiem
Tas ir tikpat seksīgi, cik blaugznu šampūns iegūst. Šis franču imports ir no Parīzes, un tajā tiek izmantots jujube mizas un ķiršu ziedu ekstraktu maisījums, lai nomierinātu niezi un kairinājumu saskarē. Regulāri lietojot, tas arī samazina lieko sebumu un ir īpaši ievērības cienīgs ar to, ka tas kaut kādā veidā atstāj jūsu saknes atsvaidzinātas un tīras, neliekot pārējiem matiem justies kā salmiem (kā tas bieži notiek ar dzidrināšanas formulām). Sulfātu nesaturošā formula nesatur parabēnus, ftalātus un formaldehīdus.
SAISTĪTI: Salds atvieglojums! Labākie blaugznu šampūni krāsotiem matiem
