Lai gan lielākā daļa no mums atceras rūpēties par savu seju un kaklu līdz sauļošanās brīdim, rokas bieži tiek ignorētas. Tomēr tie ir daudz eksponēti un plaši izmantoti, un tiem ir nepieciešams tikpat daudz (ja ne vairāk) TLC kā pārējiem mūsu ķermeņiem. Apskatīsim, kas mums būtu jādara, lai novērstu un noņemt iedegumu no rokām !
viens. Noņemiet iedegumu no rokām ar tomātiem
divi. Berzējiet gurķa šķēli uz rokām
3. Uzklājiet svaigu citronu sulu
Četri. Izmantojiet papaijas mīkstumu uz rokām
5. Noskalojiet rokas ar kokosriekstu ūdeni
6. Uzklājiet biezpiena un medus iepakojumu
7. Bieži uzdotie jautājumi: noņemiet iedegumu no rokām
Noņemiet iedegumu no rokām ar tomātiem
Aarti Amarendra Gutta no Pro-Art aplauzuma akadēmijas saka: tomāts ir lielisks ēdiens un ir lieliski piemērots ādai. Tas ir bagāts ar likopēnu, spēcīgu antioksidantu, kas piedāvā daudzas priekšrocības, tostarp aizsargā ādu no kaitīga UV starojuma stari un ādas vēzis. Tam ir arī dzesēšanas īpašības, kas nomierina saules apdegumus un satur savelkošas priekšrocības, kas savelk lielas poras.
Tomāts ir ne tikai lieliska salātu sastāvdaļa! Tas ir arī lieliski piemērots iedegušo roku kopšanai . Likopēna saturs arī stabilizē asinsvadus zem rokām, kā rezultātā āda kļūst vienmērīgāka.
Pro padoms: Pagatavojiet roku skrubi ar tomātu mīkstumu un gramu miltiem (besan) un izmantojiet to vismaz divas reizes nedēļā vai pēc ilgstošas uzturēšanās saulē.
Berzējiet gurķa šķēli uz rokām
Gurķis ir a dabīgs ādas pastiprinātājs , tāpēc daudzi ādas speciālisti zvēr pie tā samazina tumšos lokus zem acīm un pigmentācijas. Regulāra šī uzlauzta izmantošana labi darbojas aizsargājot rokas no iedeguma , vienlaikus mitrinot un mīkstinot ādu . Šim dabīgajam savelkošajam līdzeklim ir pierādītas ādas balināšanas priekšrocības, kuras var palīdziet rokām palikt bez iedeguma un vienmērīgāks tonis.
Pro padoms: Katru rītdienu vismaz 10 minūtes berzējiet gurķa šķēli plaukstu aizmugurē līdz pat plaukstas locītavām un rokām, lai pasargātu to no kaitīgajiem saules UV stariem.
Uzklājiet svaigu citronu sulu
Gutta saka, ka citronu sula darbojas kā antibakteriāls un antioksidants, kas nozīmē, ka tā aizsargā ādu no brīvo radikāļu bojājumiem, atjauno šūnas un paātrina jaunas ādas veidošanos. Īsāk sakot, tā izgaismo miecētu un blāvu ādu , samazinot tumšo plankumu, plankumu, vasaras raibumu un citu ar sauli saistītu bojājumu redzamību. Citrons arī paātrina jaunu šūnu veidošanos, lai padarītu ādas toni gaišāku un stiprinātu ādas UV aizsardzību, vienlaikus uzlabojot ādas mitrināšanu un aizsardzību pret foto.
Pro padoms: Pirms gulētiešanas uz plaukstas izspiediet nedaudz svaigas citrona sulas, līdzīgi kā jūs lietotu serumu vai mitrinātāju, un labi berzējiet visas rokas un plaukstu locītavas.
Izmantojiet papaijas mīkstumu uz rokām
Dermatologs Dr Mahika Goswami saka: Papaija ir ideāli piemērota iedeguma nostiprināšanai uz rokām , pateicoties tajā esošajam enzīmam papaīnam, kas lepojas ar ādas priekšrocībām, piemēram, izgaismo un samazina plankumus un saules plankumi. Tajā ir arī vitamīni A un C, kas automātiski veicina šūnu atjaunošanos un reģenerāciju notīra iedegušos ādas slāni .'
Pro padoms: Sasmalciniet pilnu bļodu ar nobriedušiem papaijas kubiņiem un bagātīgi uzklājiet uz visām rokām, atstājot iedarboties 10–15 minūtes un pēc tam noskalojiet katru alternatīvu dienu.
Noskalojiet rokas ar kokosriekstu ūdeni
Sastāvā esošā laurīnskābe kokosriekstu ūdens ir vislabākā ādu nomierinošā sastāvdaļa, kas palīdz mazināt kairinājumu, ko izraisa iedegums un saules apdegums . Roku skalošana ar kokosriekstu ūdeni arī atjauno pH līdzsvars ādai , un, pateicoties C vitamīna saturam, piedāvā dabiskus apgaismojuma ieguvumus.
Pro veids: R aplejiet rokas ar kokosriekstu ūdeni 3-4 reizes dienā, ļaujot tam pilnībā iesūkties.
Lasi arī: Šīs virtuves sastāvdaļas pazudīs jūsu rētām
Uzklājiet biezpiena un medus iepakojumu
Viena no iedarbīgākajām sastāvdaļām pret roku iedegumu ir biezpiens, kas piedāvā daudzus mirdzošus un gaišinošus enzīmus, piemēram, pienskābi. Tas palīdz cīnīties ar iedegumu , blāvu un atmirušo ādas šūnu klātbūtne, pigmentācija un tā tālāk. Biezpiens palīdz arī nomierināt saulē apdegušo ādu . Medus ir dabisks antibakteriāls un pretiedeguma līdzeklis, tāpēc abu apvienošana ir spēcīga!
Pro padoms: Vienai bļodiņai svaigi sacietēta biezpiena pievienojiet 2 tējkarotes medus un labi samaisiet. Uzklājiet uz rokām un atstājiet 20 minūtes. Noskalo un nosusina. Izmantojiet to vismaz divas reizes nedēļā, lai iegūtu labākos rezultātus.
Bieži uzdotie jautājumi: noņemiet iedegumu no rokām
J. Kādi profilakses pasākumi, izņemot mājas aizsardzības līdzekļus, jāievēro, lai noņemtu iedegumu no rokām?
UZ. Dr Mahika Goswami saka: 'Tas ir pats par sevi saprotams, bet pirms došanās ārā vienmēr uzklājiet uz rokām sauļošanās līdzekli , viens ar SPF vēlams virs 40. Izvairieties no iziešanas pīķa stundās no pulksten 12:00 līdz 16:00. Valkājiet cimdus, ja braucat ar velosipēdu, pastaigājaties vai veicat jebkādas aktivitātes brīvā dabā. Atceries dzert daudz ūdens lai āda uz rokām (un visur citur!) būtu maiga.'
J. Vai ir nepieciešams ķīmiskais pīlings, lai noņemtu iedegumu no rokām?
UZ. Labākais veids, kā noņemt tā no rokām ir dabiski, izmantojot mājas aizsardzības līdzekļus un regulētu dzīvesveidu. Tomēr, ja nevarat to sasniegt, apmeklējiet pazīstamu dermatologu vai klīniku, lai apspriestu savas iespējas. Virspusēji pīlingi, piemēram, glikola pīlingi, var būt efektīvi, ja tos veic drošs un pazīstams profesionālis.
J. Vai ārkārtas situācijā var izmantot kosmētiku, lai noslēptu iedegumu no rokām?
UZ. Ja jums ir nepieciešams ātrs risinājums, grims var būt pagaidu līdzeklis noslēpjot iedegušās rokas . Ievērojiet to pašu rutīnu, ko darītu sejai – nomazgājiet un mitrina ādu , kam seko gruntējums un tonālais krēms, kas atbilst jūsu Ādas tonis . Ņemiet vērā, ka jūsu roku krāsa var atšķirties no jūsu sejas krāsas, tāpēc izvēlieties atbilstošus toņus. Uzklājiet uz roku aizmugures.
