Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika aizmirsts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Banāna kāts ir augļa auga vertikālā taisnā daļa, kas atbalsta visu augu. Uzskatīts par ziedu kātu, viss banāna kāts ir slāņu formā - viens zem otra.
Pēc ārējā slāņa izmešanas kāts tiek patērēts. Banānu stublājā ir daudz ūdens šķiedrvielu, kas palīdz samazināt taukus. Šim ēdienam ir vairākas veselības priekšrocības, turklāt tas ir arī lēts un viegli pieejams.
Banānu stublājs ir arī lielisks mājas līdzeklis pret dažādām slimībām, piemēram, aptaukošanos, nierakmeņiem, diabētu, aizcietējumiem, skābumu utt.
Tas ir lielisks mājas līdzeklis daudziem ar veselību saistītiem jautājumiem, piemēram, aptaukošanās, nierakmeņi, diabēts, UTI, skābums un aizcietējums.
Tātad, lasiet šeit, lai uzzinātu, kādi ir 12 banāna kāta ieguvumi, kas ir minēti zemāk.
Palīdzība svara zudumam:
Augsts šķiedrvielu saturs banānu stublājā palīdz samazināt svaru. Ieteicamais banānu stumbra patēriņš dienā ir 25 grami, bet, ja vēlaties krasi zaudēt svaru, to var palielināt līdz 40 gramiem dienā. Šķiedra banāna stumbrā palēnina cukura un tauku izdalīšanos, kas tiek uzglabāti mūsu ķermeņa šūnās. Lai efektīvi zaudētu svaru, sagatavojiet banānu kātu sulu ar ingveru un paniņām.
Stiprina sirds muskuļus:
Kālija saturs banānu stublājā palīdz stiprināt mūsu sirds muskuļus. Tas arī palīdz uzlabot mūsu ķermeņa imunitātes līmeni un novērš slimības.
Turklāt tajā esošajiem A, B6 un C vitamīniem ir vairākas veselības priekšrocības, vai tas būtu ādas slimību izārstēšana, hemoglobīna sekrēcija vai insulīna ražošana.
Palīdz samazināt holesterīna līmeni:
Banānu stublājs palīdz samazināt holesterīna līmeni un ir labs līdzeklis pret diabētu.
Izskalo toksīnus
Banānu stublājs palīdz mūsu ķermeņa detoksikācijas procesā, t.i., visu organismā esošo toksīnu izskalošanā.
Var ārstēt sausu klepu:
Regulāra banānu kātu sulas dzeršana ir lielisks veids, kā ārstēt sausu klepu.
Ārstē nierakmeņus:
Banānu stumbra sula ar kaļķi pasargā jūs no nierakmeņu veidošanās.
Viegla zarnu kustība:
Banānu kāts palīdz izārstēt aizcietējumus un atvieglo zarnu kustību.
Nodrošina atbrīvojumu no grēmas:
Ja jūs bieži ciešat no skābuma, banānu kātu sula var būt labs līdzeklis, kas ne tikai samazina skābumu, bet arī atvieglo grēmas.
Var palēnināt cukura un tauku izdalīšanos organismā:
Tas darbojas, palēninot cukura un tauku izdalīšanos mūsu ķermeņa šūnās mūsu asinīs. Banānu stumbra sulas uzņemšana svara zaudēšanas nolūkā var būt ļoti efektīva, ja to lieto kopā ar ingveru vai paniņām.
Efektīva anēmijas ārstēšana:
Dzelzs un B6 vitamīna saturs banānu stublājā, kā jau minēts iepriekš, paaugstina hemoglobīna līmeni asinīs, un tas patiešām ir noderīgi cilvēkiem, kuriem ir anēmija.
Tas regulē BP
Banānu stublājs ir ļoti efektīvs līdzeklis asinsspiediena regulēšanā.
Piegāde:
Banānu stublājs ir arī lielisks līdzeklis pret urīnceļu infekcijām. Tas arī izārstē urīna kairinājumu. Dzeriet tās sulu divas līdz trīs reizes nedēļā.
Citi banāna stumbra ieguvumi ir ar dzemdi saistītu komplikāciju, dzelti, kukaiņu koduma izraisītu sāpju un sirds slimību ārstēšana.
Banānu stumbra ņemšanas veidi:
Bez sulas pagatavošanas, kas sajaukta ar citām sastāvdaļām, piemēram, rāceņu sulu un laimu, banānu stublāju var lietot kopā ar banānu ziedu, kas dziedē menstruācijas problēmas un sāpes vēderā.
Alternatīva banānu kātu sulas un miežu ūdens uzņemšana noārdīs jūsu nierakmeņus. Pulverveida banānu stublāja lietošana ar medu ir lielisks līdzeklis pret dzelti.
Pat no ārpuses tas var ļoti palīdzēt. Sadedziniet banāna kātu, sajauciet to ar kokosriekstu eļļas pelniem un uzklājiet, ja jums ir apdegumi.
Tomēr banānu stublāju labāk neēst naktī, jo tas ir diurētiska rakstura (veicina urīna veidošanos) un var kavēt miegu.
