PARIJAT (NYCTANTHES ARBOR-TRISTIS VAI SHIULI): 8 MAZĀK ZINĀMI IEGUVUMI VESELĪBAI UN VESELĪBAI

Ātriem brīdinājumiem Abonējiet tūlīt

Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiem

Vienkārši iekšā

Pirms 6 stundām Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
Pirms 7 stundām Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
Pirms 9 stundām Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
Pirms 12 stundām Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis

Jāskatās

Nepalaid garām

Mājas Veselība Uzturs Uzturs oi-Amritha K By Amrita K. 2020. gada 6. augustā

Ja jūs zināt, kas ir Rabindranath Tagore, tad noteikti esat dzirdējuši par smalkiem un skaistiem šiuli ziediem, kas aprakstīti viņa dzejolī Papīra laivas. Neviena puja ceremonijas svinība neiztikt bez zieda izmantošanas, un kā cilvēki, kas dzīvo Indijā, mēs visi esam mazliet pārāk pazīstami ar balto un oranžo redzējumu.

Bez zieda pievilcības un delikateses, kā arī tā izcilības hindu mitoloģijā - šiuli, kas plaši pazīstams arī kā parijat vai naktī ziedošs jasmīns, piemīt dažādiem medicīniskiem ieguvumiem un lietojumiem.

Nyctanthes arbor-tristis, kas parasti pazīstams kā parijat vai naktī ziedošs jasmīns, ir Nyctanthes suga. Tas ir krūms vai mazs koks, kuram ir smaržīgi ziedi. Augu zieds kopš vecuma ir izmantots dažādu veselības problēmu risināšanai, un tas ir izplatīts augs, ko izmanto ajūrvēdas medicīnā. Parijat ziediem ir četras līdz astoņas ziedlapiņas, kas izvietotas uz oranža kāta [1] .

Parijat augu vai Nyctanthes arbor-tristis priekšrocības ir ietvertas tā lapās un ziedos. Valstī ir daudz, tas ir uztura ziņā labvēlīgs jūsu ķermenim [divi] .

Iepazīsim vairāk par augu un ieguvumiem, ko tas var dot jūsu ķermenim.

Parijat uztura informācija

Parijat lapas un zieds satur barības vielas, piemēram, benzoskābi, fruktozi, glikozi, karotīnu, amorfos sveķus, askorbīnskābi, metilsalicilātu, tanatskābi, oleanolskābi un flavanola glikozīdu. [3] .

Parijat veselības ieguvumi

Sākot ar sāpju mazināšanu līdz iekaisuma mazināšanai, parijat lapu un ziedu priekšrocības ir daudz.

1. Samazina iekaisumu

Augu lapas izmanto, lai pagatavotu ēterisko eļļu, kas var palīdzēt mazināt iekaisumu. Eļļas pagatavošanai tiek parijētas lapas, kurām piemīt pretiekaisuma īpašības, tvaicē, kas, uzklājot uz skartās vietas, mazinās iekaisumu. Par šo parijat lapu priekšrocību ir atbildīga benzoskābes un karotīna klātbūtne [4] .

Kā izmantot : Sajauc divus ml kokosriekstu eļļas un četrus līdz piecus pilienus parijat ēteriskās eļļas un sasilda. Viegli iemasējiet silto eļļu skartajā zonā un uzklājiet siltu kompresi.

2. Ārstē drudzi

Parijat lapas efektīvi ārstē nelabumu. Tas ir īpaši izmantots malārijas un tropu drudža ārstēšanai ajūrvēdas medicīnā. Dabisks līdzeklis pret drudzi, parijat lapas ir pazīstamas ar savu pretdrudža īpašību, kas palīdz mazināt drudzi. Drudža ārstēšanai bez parijat lapām lieto arī parijat mizas ekstraktu. Ir arī teikts, ka tas novērš baktēriju organismu augšanu, kas var izraisīt drudzi [5] .

Kā izmantot : Sajauciet 1 ml olīveļļas un 2 pilienus parijat eļļas ekstrakta un viegli berziet uz kāju zolēm. Tas tiek ievērots ajūrvēdas medicīnā, jo ir pierādīts, ka tas samazina ķermeņa temperatūru augsta drudža laikā.

Vai līdz šim interesējies? Šeit ir daži pasakas un folkloras par parijat.

3. Pārvalda artrītu

Lapu piemītās pretreimatisma īpašības padara tās par noderīgām artrīta ārstēšanā. Parijat koka lapas dod labumu ikvienam indivīdam ar artrītu, tas ir, ne tikai veciem cilvēkiem, bet arī jauniem pieaugušajiem [6] .

Kā izmantot : Paņemiet 5-6 parijat lapas un sasmalciniet tās 2 ml kokosriekstu eļļas. Uzklājiet pastu uz skartās vietas sāpju mazināšanai no artrīta.

4. Novērš oksidatīvos bojājumus

Nyctanthes arbor-tristis lapas ir noderīgas, lai novērstu radikālu bojājumu un ķermeņa trūkumu rašanos. Tā kā lapās ir daudz antioksidantu, tās var palīdzēt novērst radikālus trūkumus. Tiek arī teikts, ka tie ir izdevīgi, novēršot vēža šūnu attīstību [7] .

Kā izmantot : Paņemiet 20-25 parijat lapas un sasmalciniet lapas, pievienojot 300 ml ūdens. Vāra maisījumu un samazina līdz pusei, pēc tam filtrē šķīdumu un sadala trīs vienādās daļās. Katru daļu patērē no rīta, pusdienlaikā un vakarā, 1 stundu pirms ēšanas un turpina 2 mēnešus.

5. Nomierina klepu

Parijat ziedos un lapās atrodamais etanola savienojums ir noderīgs klepus mazināšanai. Lapās esošais etanola savienojums darbojas kā lielisks bronhodilatators un palīdz paplašināt rīkles muskuļus. Sakarā ar šo īpašību, daži pētījumi to saistīja ar astmu, dodot priekšroku tam, ka tas ir dabisks līdzeklis astmas ārstēšanai.

Kā izmantot : Paņemiet 10-15 parijat lapas un vāriet divās tasītēs ūdens. Pievienojiet ingveru vai medu un ļaujiet tam vārīties 5-7 minūtes. Stāvus atlikumus un dzeriet parijat lapu tēju, lai ātri atbrīvotos no sausa klepus [9] .

Kā izmantot : Dzert parijat atstāj tēju vienu reizi dienā vai tad, kad jums ir grūti iziet izkārnījumus.

7. Uzlabo imunitāti

Parijat ziediem un jo īpaši lapām piemīt imūnstimulējoša iedarbība etanola savienojumu klātbūtnes dēļ. Etanola savienojumi palīdz uzlabot imunitātes līmeni, stimulējot gan humorālas, gan šūnu mediētas antivielas [10] .

8. Pārvalda diabētu

Viens no galvenajiem parijat atstāj veselības ieguvumiem ir viņu ticamā loma diabēta pārvaldīšana . Ir zināms, ka lapu ekstrakti samazina augstu cukura līmeni asinīs (spēcīga pretdiabēta iedarbība). Tomēr, lai precizētu apgalvojumus, par šo aspektu ir jāveic vairāk pētījumu [12] .

Svarīga piezīme: Pirms zāļu iekļaušanas uzturā konsultējieties ar ārstu.

Papildus iepriekšminētajam Nyctanthes arbor-tristis ir arī citi ieguvumi veselībai, piemēram, šādi: [13] :