Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika aizmirsts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Nulles lielums vienmēr ir bijis nepieciešams daudzu pusaudžu, studentu un strādājošu sieviešu vidū. Pēc daudzu domām, nulle lielums patiesībā nav skaitlis, kuru viņi vēlētos iegūt kā skaitli. Bet, tā kā Holivudā un Bolivudā ir daudz slavenību, kuru izmērs ir nulle, daudzi arī to vēlētos.
Tādas slavenības kā Kareena Kapoor, Geri Halliwell un pat Victoria Beckham ir nulle ar skaitli. Vienīgais iemesls, kāpēc šīm slavenībām ir ideāls nulles skaitlis, ir jāveido atbilstoši konkrētai lomai, kas viņiem jāpilda filmā vai seriālā. Tomēr, ja vēlaties iegūt šo perfekto figūru tāpat kā savu iecienītāko slavenību, sporta zālē jums jāpavada vairāk nekā divas reizes vairāk laika.
Kad jūs plānojat ievērot nulles diētas tabulu pēc slavenību domām, jums jāzina arī tas, ka jums ir jāēd saprātīgi. Apēdot labu daudzumu pārtikas, kas satur noteiktu daudzumu olbaltumvielu un barības vielu, jūsu ķermenis saņem labu enerģijas daudzumu, lai palīdzētu jums trenēties ilgāk.
Lai izskatās kā slavenības ar skaitli nulle, šeit ir daži no diētu padomiem, ko sniegušas pašas slavenības. Apskatiet un strādājiet vairāk, lai redzētu jaunu sevi.
Nulles diēta Autore Geri Halliwell
Geri Halliwell, kurai ir ideāls nulles izmērs, ievēro īpašu diētu, lai saglabātu savu figūru neskartu. Aktrises diēta notiek šādi - astanga stila joga ir tā, ko aktrise ievēro, lai paliktu formā. Līdz ar to viņas ikdiena ir saistīta ar sabalansētu uzturu un ilgām stundām uz skrejceliņa.
Nulles diēta Kareena Kapoor
Viņa ir viena no Bolivudas aktrisēm, kuras figūra ir nulle. Viņas uztura tabula ietver daudz hardcore jogas asanu vēdera, muguras, kāju un elpošanas jomā. Kopā ar šo Kareena ievēro zemu ogļhidrātu diētu un iekost veselīgas uzkodas, kad iestājās viņas izsalkuma lēkmes
Nulles diēta Viktorija Bekhema
Četru bērnu mātei Viktorijai Holivudā ir ideāls nulles skaitlis. Pēc Viktorijas domām, skriešana palīdz uzturēt viņas formu. Viņas uztura tabulā ir daudz kardio treniņu un stingra sārmaina diēta.
Nulles diēta Amerika Ferrera
Vai atceraties seriālu Neglītā Betija? Neviens negribēja būt tik resns kā Betija, bet reālajā dzīvē aktrise patiesībā ir modele. Viņas nulles izmēra diētā nedēļas nogalē ir daudz šķidruma un veselīga, veselīga pārtika. Paralēli tam viņa ievēro stingru Pilates režīmu, lai uzturētu sevi formā.
Nulles diēta Tyra Banks
Tyra Banks ir viens no pazīstamākajiem supermodeliem Amerikā, un visi vēlas būt līdzīgi viņai. Viņas diētas diētas tabula, kas tiek stingri ievērota, ietver daudz zemu kaloriju piena produktu, daudz veselīgu ogļhidrātu un minimālu sliktu ogļhidrātu daudzumu, kas nepieciešams arī ķermenim.
Nulles diēta Demija Mūra
Skaista leģendārā aktrise Demija izskatās izsmalcināta visā, ko valkā. Pilates, joga un kardio treniņš ir viņas ikdiena, ko viņa ievēro.
Nulles lieluma diēta Miley Cyrus
Dejas, riteņbraukšana un pilates treniņš ir tas, kas uztur viņu fizisko formu un veselību. Dziedātāja ievēro arī bezlaktozes diētu, kas viņai palīdz nepievienot šīs kalorijas.
Nulles diētas autore Eva Longorija
Aktrises treniņā ietilpst 10 minūšu iesildīšanās, kam seko 30 minūšu stiprums. Līdz ar to Eva mīl trenēties ar vingrošanas bumbu, kas palīdz noturēt vēderu un kājas.
Nulles lieluma diēta Nikola Ričija
Viņa ir viena no Holivudas slavenībām, kurai ir notikušas lielas pārmaiņas svara zaudēšanas jomā. Nikolas nulles lieluma panākumi ir regulāras sporta zāles nodarbības un laba diēta.
Nulles lieluma diēta Zoe Saldana
Slēpošana ir viens no veidiem, kā Zoē uztur sevi formā. Viņas pārējie diētas noslēpumi ietver veselīgu pārtiku, jo viņa ir pārtikas mīļotāja, un Pilates ir vēl viens veids, kā viņa zaudē visu savu plankumu.
Nulles lieluma diēta ar LeAnn Rimes
LeAnn Rimes ievēro ļoti stingru zerodiet diagrammu. Šī slavenība ikdienas uzturā iekļauj daudz zaļo dārzeņu. Viņas iecienītākais ēdiens ir grilēti dārzeņi, piemēram, sparģeļi un brokoļi ar garšvielām. Ar to LeAnn veic daudz kardio treniņu un pretestības treniņu.
Nulles lieluma diēta Sāra Džesika Pārkere
Viens no Sāras diētas noslēpumiem svara zaudēšanai un fiziskās formas uzturēšanai ir agrs rīta skrējiens 20 jūdzes. Squats un sit ups ir vēl viens vingrinājums, kuru viņa stingri ievēro.
Nulles lieluma diēta Natālija Portmane
Ja esat redzējis filmu Melnais gulbis, jūs zināt, par ko mēs runājam attiecībā uz nulles lieluma skaitli. Natālijas nulles izmēra diēta ietver ilgas skriešanas stundas un kardio treniņus.
Nulles izmēra diēta Parīze Hiltone
Parisa Hiltone izskatās skaista pēc nulle lieluma. Sabiedrība, kas praktizē pilates un ievēro šķidru diētu, uztur figūru formā.
