Vienkārši iekšā
- Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- Višnu Višals un Džvala Gutta sasien mezglu 22. aprīlī: sīkāku informāciju skatiet šeit
- Jaunzēlandes kriketa balvas: Viljamsons ceturto reizi iegūst sera Ričarda Hadlē medaļu
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Vai jums ir apnicis slimot tik bieži, ka jūs vienmēr palaižat garām svarīgas lietas? Vai jums šķiet, ka lielāko daļu ietaupījumu tērējat ārstiem un zālēm?
Ja jā, tad mēs pilnībā saprotam jūsu likteni. Daudzas slimības cilvēkus ietekmē dažādās pakāpēs.
Kaut arī daži traucējumi ir vienkārši un tos var ātri izārstēt, dažiem citiem nav iespējams izārstēt un tie var būt letāli.
Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi saglabāt imūnsistēmu spēcīgāku, lai novērstu slimības. Vai zinājāt, ka biešu sulas un medus maisījumam ir vairāk nekā 7 ieguvumi veselībai?
Lasiet arī: Veselīgi un garšīgi biešu ēšanas veidi
Uzziniet, kā pagatavot veselības dzērienu, šeit.
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- Biešu sulas - 1 glāze
- Medus - 1 ēdamkarote
Sagatavošanas metode:
- Pievienojiet ieteicamo sastāvdaļu daudzumu kausā.
- Labi samaisiet, lai izveidotos maisījums.
- Jūsu dzēriens tagad ir gatavs.
Apskatiet rakstu belwo, lai uzzinātu, kā biešu sulas un medus maisījums var nākt par labu jūsu veselībai.
1. pazemina asinsspiedienu
Tā kā šajā biešu un medus maisījumā ir daudz nitrātu, tas spēj izvadīt asinsvadus, lai veicinātu vienmērīgāku asins plūsmu, tādējādi samazinot asinsspiedienu.
2. Uzlabo imūnsistēmu
Šī mājas sula ir bagāta ar antioksidantiem, kas var mazināt brīvo radikāļu radītos bojājumus, kā arī stiprināt jūsu imūnsistēmu, tādējādi novēršot daudzas kaites.
3. Samazina demences risku
Pētījuma laikā tika atklāts, ka biešu un medus kombinācija var uzlabot asins plūsmu smadzenēs, tādējādi samazinot deģeneratīvo traucējumu, piemēram, demences, risku.
4. Novērš sirdslēkmes
Tā kā šis biešu un medus maisījums uzlabo asinsriti sirdī, kā arī labi uztur asinsvadus, tas var novērst sirdslēkmes un citas sirds un asinsvadu slimības.
5. Stiprina kaulus
Šī dabiskā sula ir bagāta ar silīcija dioksīda saturu, kas palīdz kauliem labāk absorbēt kalciju, tādējādi palīdzot stiprināt kaulus.
6. Veicina veselīgu grūtniecību
Tā kā biešu un medus kombinācijā ir daudz folijskābes, tā var ļoti labi barot grūtnieci un viņas nedzimušo bērnu, tādējādi veicinot veselīgu grūtniecību.
7. Palīdzība svara zudumam
Šajā dabiskajā dzērienā ir maz kaloriju un augsts antioksidantu un šķiedrvielu saturs, tāpēc tas var palīdzēt efektīvi zaudēt svaru.