Indijā eļļas ir pieradušas masēt galvas ādu un baro matus kopš neatminamiem laikiem. Bērnībā arī mūsu vecmāmiņas vai mātes iemasēja eļļu mūsu matos un galvas ādā. Tas bija iknedēļas rituāls, un, pateicoties šim režīmam, mūsu mati izrādījās mīksti kā zīds un spīdīgi. Lai iegūtu skaistus matus, mums ir jāatgriežas pie šī rituāla, un sezama eļļas izmantošana matiem darīs brīnumus. Sezama eļļa ir izgatavota no sezama sēklām, un tā laika gaitā ir bijusi pazīstama ar daudzajām priekšrocībām. Vēl viens vārds sezama eļļai ir gingelly eļļa. Sezama eļļa matiem veicina labu galvas ādas veselību un veicina matu augšanu. Sezama eļļā ir E vitamīns, B komplekss un minerālvielas, piemēram, kalcijs, magnijs, fosfors un olbaltumvielas, kas stiprina matus no saknēm un dziļi baro. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par sezama eļļas lietošanu matiem.
viens. SEZAMA EĻĻAS VĒSTURE
divi. KO SEZAMA EĻĻA SATUR?
3. SEZAMA EĻĻA MATIEM
Četri. SEZAMA EĻĻAS IZMANTOŠANAS VEIDI MATIEM
5. DIY, IZMANTOJOT SEZAMA EĻĻU MATIEM
6. BUJ: SEZAMA EĻĻA MATIEM
SEZAMA EĻĻAS VĒSTURE
Sezams ir garš viengadīgs augs no pedaliaceae dzimtas. Parasti izmanto kā pārtikas sastāvdaļu un garšvielu,sezama eļļai ir arī skaistumkopšanas un ārstniecības pielietojums. Tiek uzskatīts, ka augs ir iesakņojies kā ēteriskā eļļa pirms tūkstošiem gadu, un tas ir vecākais augs, ko izmanto kā eļļu. Ķīna to izmantoja gandrīz 3000 gadus kā pārtiku, zāles un tinti. Ēģiptieši ir pierādījuši, ka tas ir pieradis, lai mazinātu sāpes aptuveni 1500 gadus atpakaļ. Ir teikts, ka grieķi un romieši ir izmantojuši sezama eļļu gan pārtikai, gan skaistumkopšanai tūkstošiem gadu. Ājurvēdas medicīnā to izmanto kā bāzes eļļu aptuveni 90 procentiem no augu eļļas . Aromterapijā sezama eļļu plaši izmanto kā masāžas eļļu un ēterisko eļļu nesēju.Padoms: Tu vari izmantotsezama eļļa matiemkā nesējeļļu un pievienojiet atbilstošas ēteriskās eļļas, lai pievienotu tās priekšrocības, lai iegūtu labākos rezultātus.
KO SEZAMA EĻĻA SATUR?
Sezama eļļā ir augsts dabisko antioksidantu līmenis. Tās sauc par sezamolīna, sezamola un sezamīna eļļām. Sezamīnam piemīt pretiekaisuma īpašības, un tajā ir E vitamīns. Sesamolam savukārt ir vairāk nekā 20 labvēlīgas farmakoloģiski aktīvas īpašības. sezama eļļair arī piesātināts ar B kompleksa vitamīniem, tostarp riboflavīnu, tiamīnu, pantotēnskābi, niacīnu, folijskābi un piridoksīnu. Tas ir bagāts ar aminoskābēm, kas palīdz veidot olbaltumvielas, un minerālvielas, piemēram, varu, dzelzi, mangānu, kalciju, selēnu, magniju, cinku un fosforu.
Padoms: Izmantojiet visas priekšrocības, kosezama eļļair, lietojot to lokāli un uzņemot to pareizajā daudzumā.
SEZAMA EĻĻA MATIEM
Palīdz matu augšanā
Pēc ājurvēdas ekspertu domām, aptuveni 50 procenti Indijas sieviešu zaudēmati ātrāk nekā iepriekš. Kad sezama eļļa tiek iemasēta jūsu galvas ādā, tā to baro un nodrošina matu folikulām un stieņiem tik nepieciešamo barību. Tas noved pie labas matu augšanas. Sezama eļļas izmantošana matiem palīdz arī dziedēt visus bojājumus, ko izraisījušas apstrādes laikā izmantotās ķīmiskās vielas vai matiemkrāsošana.
Palīdz pret priekšlaicīgu nosirmošanu
Ja esat sācis redzēt pelēku krāsumati, neskatoties uz to, ka tie ir jauni, paņemiet sezama eļļu un iemasējiet to galvas ādā un matos. Noteikti izmantojiet sezama eļļu matiem, lai tie ilgstoši saglabātu dabisko krāsu, tādējādi nodrošinot to priekšlaicīga nosirmošana tiek izvairīties. Sezama eļļai patiesībā ir īpašības, kas palīdz padarīt matus tumšākus, tāpēc mati, kas jau ir priekšlaicīgi nosirmējuši, kļūst tumšāki.Novērš sēnīšu un baktēriju infekcijas
Sezama eļļai piemīt antibakteriālas īpašības. Regulāra lietošana ir ļoti izdevīga, lai atbrīvotos no jebkādām sēnītēm vai baktērijām. Tas savukārt palīdz atbrīvoties no galvas utīm un citām problēmām, kas rodas no baktērijām pārņemtiem matiem. Pārliecinieties, ka uzklājat sezama eļļu matiemir būtiski svarīgi.Palīdz atdzīvināt bojātus matus
Sezama eļļa viegli iesūcas dziļi ādā. Tas ļauj barot galvas ādu un matus no iekšpuses. Tātad, izmantojot sezama eļļu bojātiem matiem, tiek darīts brīnums, lai nodrošinātu, ka tie tiek apstrādāti no iekšpuses.
Darbojas kā dzesēšanas šķidrums
Augsta temperatūra var ietekmētmati ārkārtīgi. Tie bojā folikulus un izvelk mitrumu. Sezama eļļas uzklāšana matiem palīdz nomierināt sakarsušo galvas ādu un matus. Tas arī palīdz saglabāt mitrumu matos.
Palīdz samazināt stresa izraisītu matu izkrišanu
Stress var novest pie daudz ko matu izkrišana . Eļļas masāža pati par sevi palīdz pret stresu. Lietojot sezama eļļu matu masāžai, tās nomierinošās īpašības palīdz cīnīties ar stresa izraisītu matu izkrišanu.Aizsargā no saules
Sezama eļļa nodrošina dabisku aizsardzību pret kaitīgajiem UV stariem. Ilgstoša uzturēšanās karstā saulē var izraisīt matu problēmas, un sezama eļļas izmantošana matiem palīdz no tā izvairīties, pārklājot matus ar aizsargpārklājumu. Tas arī palīdz matiem pasargāt sevi no karstas saules.Palīdz atbrīvoties no blaugznām
Blaugznas ir sausas ādas rezultāts, jutīgums pretmatu produkti un sēnīšu augšana galvas ādā, cita starpā. Sezama eļļas uzklāšana matiempalīdz atbrīvoties no tiem problēmas, kas palīdz samazināt blaugznas .Padoms: Tā vietā, lai izmantotu veikalā iegādātos produktus, kas izmanto daudzas ķīmiskas vielas dažādām matu problēmām, izvēlieties mājas aizsardzības līdzekļus.
SEZAMA EĻĻAS IZMANTOŠANAS VEIDI MATIEM
Izmantojotsezama eļļa matiem un galvas ādai ir ļoti labvēlīga matu veselībai un galvas ādas veselībai, kā minēts iepriekš. Bet kā jūs varat izmantot sezama eļļu matiem vislabākajā iespējamajā veidā? Lūk, kā.
Ēd sezama sēklas
Katru dienu no rīta apēdiet ēdamkaroti šo sēklu. Tā kā sezams ir piepildīts ar magniju un kalciju, jūs saņemat ātrākmatu augšana. Sezama eļļa matu augšanai nāk no sēklām.Izmanto ēdiena gatavošanā
Kad gatavojat, izmantojietsezama eļļa. Tādā veidā jūs varat izmantot sezama eļļu matu veselībai kā daļu no ikdienas ēdienreizes. Bet negatavojiet pilnībā sezama eļļā. Pievienojiet dažas tējkarotes tās parastajai cepamā eļļai.Masējiet galvas ādu un matus
Izmantotsezama eļļa matu un galvas ādas masāžai. Tas ātri iesūcas un baro matusar iekšpusi uz āru.Matu maskā
Pievienotsezama eļļa jebkurai matu maska ko lietojat. Izmantojot sezama eļļu matu maskai, tās priekšrocības papildinās matu maskas priekšrocības, ko izmantojat saviem matiem.Kā serums
Izmantot sezama eļļa matiemspīdiet tā, it kā jūs lietotu serumu.Padoms: Pārliecinieties, ka neuzņemat pārāk daudzsezama eļļa. Izmantojiet tējkaroti vai divas.
DIY, IZMANTOJOT SEZAMA EĻĻU MATIEM
Lai barotu matus
Sajauc divas ēdamkarotessezama eļļaar mandeļu eļļa . Iemasējiet šo maisījumu savāgalvas ādu un matus no saknēm līdz galiem. Masējiet piecas minūtes, nodrošinot, ka pārklājat visu galvas ādu un matus. Kad tas ir izdarīts, aptiniet ap galvu karstu dvieli un turiet to 30–40 minūtes. Izskalojiet eļļu, izmantojot maigu šampūnu. Dariet to trīs reizes nedēļā. 
Kā tas palīdz: Mandeļu eļļā ir omega-3 taukskābes, fosfolipīdi, magnijs un E vitamīns.sezama eļļu, un mati tiek pabaroti no iekšpuses uz āru. Apvienojiet mandeļu eļļas un sezama eļļas labās īpašības matu kopšanai.
Kā sauļošanās līdzeklis matiem
Pievienojiet divas ēdamkarotes alvejas želejas divām ēdamkarotēmsezama eļļa. Karsējiet to katliņā dažas minūtes un pēc tam nolieciet malā, lai atdziest. Uzklājiet to uz galvas ādas un matiemun turiet to 30-40 minūtes pirms mazgāšanas ar maigu šampūnu. To var izdarīt trīs reizes nedēļā.Kā tas palīdz: Tas veido aizsargbarjeru kaitīgajiem UV stariem un karstumam. Alveja palīdz nomierinātgalvas ādai un matiem kopā ar sezama eļļu matiem.
Lai atjaunotu matu veselību
Sasmalciniet vienu gatavu avokado un pievienojiet divas ēdamkarotestai sezama eļļu. Padariet to par pastu un uzklājiet uz galvas ādas un matiem. Turiet to uz stundu pirms mazgāšanas. Dariet to trīs reizes nedēļā.Kā tas palīdz: Theantioksidanti un E vitamīns avokado papildina sezama eļļas labvēlību. Avokado un sezama eļļa matiem ir ideāls maisījums laba matu veselība .
Lai izvairītos no matu izkrišanas
Ņem trīs ēdamkarotessezama eļļu un uzkarsē to katliņā. Pievienojiet tam sauju karija lapu. Kad ap lapām sāk veidoties melni atlikumi, noņemiet kastroli no uguns un atdzesējiet. Uzklājiet to matos no saknēm līdz galiem un iemasējietTuriet to 40–45 minūtes pēc tam, kad ap galvu aptiniet karstu dvieli. Dariet to trīs reizes nedēļā.Kā tas palīdz: Maisījums no karija lapām unsezama eļļa pret matu izkrišanu ir risinājums, kas nodrošinās jums veselus matus.
Lai dziļi kondicionētu matus
Sasmalciniet ingveru un izspiediet no tā sulu. Pagaidām tev vajag tējkaroti. Sajauc to ar divām ēdamkarotēmsezama eļļu un uzklājiet to visā galvas ādā un matos. Kad tas ir rūpīgi iemasēts, pārklājiet galvu ar karstu dvieli un pagaidiet 30-40 minūtes. Nomazgājiet to ar maigu šampūnu. Atkārtojiet to trīs reizes nedēļā.Kā tas palīdz: Ingvers mīkstinamatiem, piešķir spīdumu un saglabā galvas ādas veselību. Pievienojiet šīs priekšrocības sezama eļļai matu veselībai un spīdumam.
Lai izvairītos no bojātiem matiem
Sakuļ divas ēdamkarotessezama eļļu ar vienu olu, lai izveidotu konsekventu maisījumu. Uzklājiet to uz galvas ādas un matiempirms nomazgājiet to ar maigu šampūnu pēc 30 minūtēm. To var izdarīt trīs reizes nedēļā.Kā tas palīdz: Olas palīdz nodrošināt tik ļoti nepieciešamos proteīnusmati. Pārliecinieties, ka abi proteīni kopā ar sezama eļļu matiemtiek izmantoti atbilstoši.
Lai atbrīvotos no blaugznām
Sildiet divas tējkarotes mātītes kopā ar divām ēdamkarotēmsezama eļļa burkā, izmantojot dubulto broileru metodi. Kad tas sāk vārīties, noņemiet to un ļaujiet tai atdzist, līdz tas ir silts. Iemasējiet to galvas ādā un iestrādājiet to matosno saknēm līdz galiem. Aptiniet galvu karstā dvielī un turiet to 30-40 minūtes. Dariet to trīs reizes nedēļāKā tas palīdz: Fenugreek nomierina jūsugalvas ādu, vienlaikus kondicionējot matus, kā arī piešķir spīdumu. Tas kopā ar sezama eļļu matiemir labs veids, kā novērst blaugznas.
Padoms: Piesakotiessezama eļļa matiem vai galvas ādai, izmantojot to DIY metodēs, rūpīgi iemasējiet to galvas ādā un iestrādājiet to matos no saknēm līdz galiem.
BUJ: SEZAMA EĻĻA MATIEM
Kā pagatavot sezama eļļu?
Sezama eļļu iegūst, sasmalcinot sezama sēklas, izmantojot aukstās presēšanas, karstās presēšanas vai sēklu grauzdēšanas metodes. Auksti spiestas sezama eļļas ir vislabākās, jo šis process vislabāk saglabā eļļā esošās uzturvielas.Kā jūs varat izmantot sezama eļļu?
sezama eļļavar norīt vai lietot lokāli. To lieto arī kā deguna pilienus vai mutes skalojamo līdzekli. Tomēr pārliecinieties, ka nelietojat eļļu lielos daudzumos.Vai sezama eļļa ir droša lietošanai?
sezama eļļatiek uzskatīts par drošu lietošanai kosmētikā saskaņā ar International Journal of Toxicology, kas publicēts 1993. gadā. Pat lietojot eļļu, varat to darīt, ja vien nelietojat to lielos daudzumos, jo tā ir viegla iekaisuma un ir augsts omega-6 līmenis.Vai sezama eļļai ir kādas blakusparādības?
Ja kādam ir alerģija pretsezama eļļa, tad šī persona nekādā veidā nedrīkst lietot sezama eļļu – to norijot vai lietojot lokāli. Atkarībā no alerģijas smaguma pakāpes var ciest no vieglas niezes līdz anafilaksei, kas ir potenciāli letāls stāvoklis.Kāds ir labākais veids, kā izmantot sezama eļļu matiem?
Lietojotsezama eļļa matiem, izmantojiet to karstu. Varat pievienot karija lapas, alveju, mātītes, olu, ingveru utt., atkarībā no tā, kādam nolūkam to lietojat.Vai ir kādi noteikti matu tipi sezama eļļa ir vislabāk piemērota?
Sezama eļļa ir piemērota visiem matu tipiem.Kādas ir sezama eļļas priekšrocības matiem?
Izmantojotsezama eļļa matu kopšanai palīdz ātrāk augt, padarīt matus stiprākus un padara tos spīdīgus. Tas arī palīdz novērst utis un blaugznas, baro bojātus matus, darbojas kā sauļošanās līdzeklis matiem, palīdz izvairīties no matiem.kritums utt.
