Tālāk ir sniegts video, kas palīdzēs izprast nosirmošanu:
Lai arī sirmi mati ir gudrības un brieduma zīme, priekšlaicīgi pelēki mati nekad nav gaidīts skats! Lūk, kā rīkoties pelēko matu ārstēšana ja sāls un piparu izskats nav piemērots jums.
viens. Ko nedrīkst darīt pelēko matu kopšanas procesā?
divi. Ko es varu darīt pelēko matu ārstēšanai?
3. Kādas ir dažas dabisko pelēko matu ārstēšanas metodes?
Četri. Bieži uzdotie jautājumi: pelēko matu ārstēšana
Ko nedrīkst darīt pelēko matu kopšanas procesā?
Pirmo sirmo matiņu pamanīšana ir pietiekams iemesls bažām. Panikas stāvoklī pārliecinieties, ka nedarāt nepareizas lietas.
- Atturieties no plūkšanas
Sirmu matu noplūkšana nekad nav laba ideja — tas neizraisa sirmu matu skaita palielināšanos vai pārējo matu šķipsnu nosirmošanu, taču plūkšana traumē kutikulu, kas nav ideāli. Turklāt noplūkšanas rezultātā jaunā pelēkā šķipsna, kas ataugs, var kļūt īsāka, liekot tai izkļūt kā iekaisis īkšķis, kas, iespējams, ir pēdējā lieta, ko vēlaties. Ja nepieciešams, varat nogriezt sirmus matus ļoti tuvu saknei. Atkal, jums tas būs regulāri jāgriež, līdz tas dabiski nokrīt.
- Neignorējiet pelēkos
Kamēr jūsu gēni nosaka sirmu matu rašanos un pelēko toņu skaitu uz jūsu galvas, dažreiz nosirmošana var būt cinka vai dzelzs deficīta rezultāts. Tāpēc, ja pamanāt pelēkas šķipsnas, konsultējieties ar ārstu vai uztura speciālistu un pārbaudiet, vai jums ir nepieciešams lietot uztura bagātinātājus. Tāpat pārliecinieties, ka esat ēst veselīgi – koncentrējieties uz olbaltumvielām brokastīs un pusdienās, jo tad matu audiem pieejamā enerģija ir viszemākā. Esiet hidratēts visas dienas garumā.
- Izvairieties no amonjaka
Neprātīgā steigā, lai segtu pelēkos toņus, neaizmirstiet izpētīt savas krāsu iespējas. Kaitīgas ķīmiskas vielas var sabojāt matus, izraisot tos matu izkrišana , tāpēc izvēlieties organiskas krāsas, kas nesatur amonjaku. Iespējams, vēlēsities izvēlēties arī pastāvīgās vai daļēji pastāvīgās krāsvielas atkarībā no jūsu dzīvesveida un apkopes. matu krāsa prasīs. Runājiet ar savu stilistu par dažādām iespējām un stiliem; laba ideja ir sākt ar spilgtākiem toņiem, lai vienkārši sajauktu pelēkos toņus, nevis krāsotu visus matus. Henna ir lieliska alternatīva ķīmiskajām vielām un pastāvīgajām krāsvielām .
- Nodrošiniet saviem matiem nepieciešamo aprūpi
Kad matu krāsa vai tekstūra sāk mainīties, tas skaidri norāda, ka jūsu tērzētājiem ir nepieciešams kaut kas vairāk. Nekad nav laba ideja ilgstoši lietot vienu un to pašu šampūnu, taču, tiklīdz pamanāt pelēkus nokrāsas, pārejiet uz produktu, kas ir mitrinošāks vai īpaši paredzēts sirmiem matiem. Pelēki mati ir rupji un raupji, un, ja tie netiek kopti, tie var kļūt dzeltenīgi, tāpēc ieguldiet līdzekļus matu kopšanas līdzekļos, lai saglabātu sudraba krāsas pieradināšanu.
Turklāt izvairieties no pārmērīgas matu mazgāšanas, jo tas var attīrīt no tiem dabiskās eļļas. Izdomājiet veselīgas mazgāšanas rutīnas saviem čokiem un apstrādāt matus ar eļļas masāžām vai dziļas kondicionēšanas procedūras vismaz reizi nedēļā. Izvēlieties produktus, kas atbilst jūsu matu un galvas ādas tipam, izvairoties no produktiem, kuru pamatā ir alkohols mati pūkaini un sausi .
Padoms: Pirmais solis pelēko matu ārstēšanā sākas ar izvairīšanos no matu kopšanas kļūdām, kas var radīt matus jūsu galvas ādā un čokiem.
Ko es varu darīt pelēko matu ārstēšanai?
Izvēlieties savas opcijas zemāk.
- Nokrāso matus
Ar profesionāli! Tas ir tāpēc, ka pelēko matu krāsošana ietver daudz vairāk nekā tikai krāsošanu uz gandrīz jebkuras krāsas — jums ir ne tikai jāizvēlas pareizais tonis dabiskajam izskatam, bet arī jāsamazina matu šķipsnu raupjums. Stilists varēs arī piedāvāt vislabāko rīcību atkarībā no pelēko matu daudzuma uz jūsu galvas. Piemēram, ja pie deniņiem un gar jūsu daļu ir neliels pelēko toņu daudzums, vislabākā izvēle var būt daļēji noturīga matu krāsa, vai arī, ja jums ir izkaisīti pelēki toņi, varat izmantot izgaismotus toņus.
Ja jums ir nekad iepriekš nekrāsoju matus , salona apmeklējums tev palīdzēs gūt priekšstatu par dažādām pieejamajām krāsām , paredzamā apkope un to, kā varat veikt labojumus mājās.
- Izmēģiniet ātru alternatīvu
Ja jums ir steiga, izmēģiniet jaunu frizūru, piemēram, zirgaste vai bulciņu kas palīdzēs noslēpt jūsu pelēkos pavedienus. Varat arī izmēģināt dziļu sānu daļu, nevis parasto vidusdaļu, lai paslēptu pelēkās saknes; tas arī palielinās apjomu. Ja pie matu līnijas ir pelēki nokrāsas, izmantojiet īslaicīgu sakņu pārklājuma aerosolu, kas ilgs līdz matu izmazgāšanai ar šampūnu. Viegli izsmidziniet uz matu garuma, lai palīdzētu saplūst ar krāsu pie saknēm. Varat arī mēģināt izmantot tumšas krāsas sausais šampūns lai maskētu saknes.
- Dabiski izmantojiet krāsvielas
Dabisko un augu izcelsmes krāsvielu apstrāde prasa ilgāku laiku, taču tās ir vislabākās iespējas tiem, kam ir bojāti mati vai jutīga āda. Krāsu skaits ir ierobežots, un rezultāti var atšķirties atkarībā no jūsu matu veida un stāvokļa, tāpēc dabiskās krāsas var nebūt jums piemērotas, ja domājat par īpašu izskatu. Lietojot dabīgas krāsvielas, piemēram, indigo vai hennu, vispirms veiciet šķipsnas testu, lai redzētu, kā rezultāti ir uz jūsu matiem. Pagaidiet, līdz krāsa tiek apstrādāta, un pārbaudiet rezultātus dabiskā apgaismojumā. Attiecīgi noregulējiet sastāvdaļu un/vai apstrādes laiku.
Padoms: Sirmus matiņus var pārklāt ar ķīmiskām vai dabīgām krāsvielām. Ja jums nav laika krāsot matus, paslēpiet pelēkos toņus ar ātriem labojumiem, piemēram, sakņu aizklājošu aerosolu vai sauso šampūnu.
Kādas ir dažas dabisko pelēko matu ārstēšanas metodes?
Lai gan nav iespējams novērst vai mainīt matu nosirmošanu, varat izmēģināt šos mājas aizsardzības līdzekļi, lai palēninātu priekšlaicīgu nosirmošanu .
- Kokosriekstu eļļa
Divas vai trīs reizes nedēļā iemasējiet nedaudz siltu kokosriekstu eļļa matos un galvas ādā. No rīta nomazgājiet ar maigu šampūnu. Alternatīvi, sajauciet divas līdz trīs tējkarotes svaigi spiestas citronu sula ar pietiekami daudz kokosriekstu eļļas jūsu matiem. Uzklājiet uz matiem un galvas ādu un pēc stundas izskalojiet ar šampūnu.
Lai uzzinātu vairāk, skatiet šo videoklipu:
- Citronu
Ņem 1/4thglāzi citrona sulas sajauc ar divām tasēm ūdens un izmantojiet to kā pēdējo skalošanu pēc mazgāšanas ar šampūnu. Varat arī sajaukt mandeļu eļļu un svaigi spiestu citronu sulu attiecībā 2:3, labi iemasē galvas ādā un matos , un pēc stundas noskalojiet to vai izskalojiet ar šampūnu.
- Karija lapas
Paņemiet tasi kokosriekstu eļļas un novietojiet to uz vidējas uguns. Iemetiet sauju karija lapas un ļauj palikt uz uguns, līdz tie kļūst melni. Izkāš eļļu, atdzesē un uzklāj uz galvas ādas un matiem. Šampūns nākamajā rītā. Varat arī pagatavot pastu, izmantojot 1/4thtase karija lapas un ½ glāze jogurta. Vienmērīgi uzklājiet šo masku galvas ādai un matiem un pēc apmēram 30 minūtēm noskalojiet; izmantojiet šo līdzekli pāris reizes nedēļā.
- Gī
Divas reizes nedēļā iemasējiet matus un galvas ādu ar tīru gī vai dzidrinātu sviestu. Guliet ar matu vāciņu, lai izvairītos no spilvendrānas un palagu notraipīšanas. Nākamajā rītā nomazgājiet ar maigu šampūnu.
- Amarants
Amaranta vai amaranta lapu ekstrakts palīdz atjaunot matu krāsu. Uzklājiet ekstraktu matos pēc mazgāšanas ar šampūnu, atstājiet kādu laiku un pēc tam izskalojiet. Izmantojiet šo līdzekli katru reizi, kad mazgājat ar šampūnu.
- Sīpols
No viena sīpola izspiediet sulu un vienmērīgi iemasējiet to galvas ādā. Ļaujiet nostāvēties apmēram pusstundu un pēc tam noskalojiet vai mazgājiet ar šampūnu. Izmantojiet šo līdzekli divas reizes nedēļā. Vēl viens efektīvs līdzeklis ir iemasēt pāris tējkarotes sīpolu sula un pa tējkarotei olīveļļas un citronu sulas; iemasēt galvas ādā un matos un mazgāt pēc 30-45 minūtēm.
-- Šikakai
Shikakai pulveri var izmantot kā dabisku šampūnu veseliem matiem, un tas var efektīvi samazināt nosirmošanu. Jūs varat izveidot a matu maska sajaucot arī šikakai pulveri un jogurtu. Uzklājiet to uz galvas ādas un matiem un pēc apmēram 45 minūtēm noskalojiet ar ūdeni.
- Amla
Amla jeb Indijas ērkšķoga palīdz ārstēt vairākas matu un galvas ādas problēmas. Rupji sagrieziet vienu vai divus amlas gabaliņos un vāriet apmēram trīs ēdamkarotes kokosriekstu, mandeļu vai olīvju eļļa uz dažām minūtēm. Pievienojiet eļļai ēdamkaroti mātītes pulvera un labi samaisiet. Izslēdziet uguni un izkāš eļļu, kad tā ir atdzisusi. Uzklājiet uz galvas ādas un matiem un atstājiet uz nakti. Šampūns nākamajā rītā.
Lai iegūtu vieglāku līdzekli, ņemiet amla sula , citronu sulu un mandeļu eļļu vienādos daudzumos, labi samaisiet un trīs mēnešus divas reizes dienā iemasējiet galvas ādā un matos, lai redzētu rezultātus.
- Rozmarīns
Paņemiet 250 mililitru pudeli un piepildiet 1/3rdno tā ar žāvētu rozmarīnu. Piepildiet pudeli ar neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu. Novietojiet pudeli saulainā vietā apmēram četras līdz sešas nedēļas, kratot to ik pēc pāris dienām. Izmantojiet eļļu galvas ādas un matu masāžai .
Padoms: Jūs varat palēnināt priekšlaicīgu nosirmošanu, izmantojot parastās virtuves sastāvdaļas un vienkāršus DIY līdzekļus.
Bieži uzdotie jautājumi: pelēko matu ārstēšana
J. Kā es varu krāsot sirmus matus, izmantojot dabīgas krāsvielas?
UZ. Pagatavošanai var izmantot dažādus garšaugus dabīgās matu krāsas . Ņemiet vērā, ka dabiskās krāsvielas nav tik spēcīgas kā ķīmiskās krāsvielas, tāpēc, lai iegūtu vēlamos rezultātus, iespējams, būs jāatkārto krāsošanas process.
- Kafija vai tēja
Kafija un tēja lieliski nosedz pelēkus matus dabiski tumšiem matiem. Ja lietojat kafiju, pagatavojiet stipru kafiju, piemēram, espresso, un ļaujiet tai atdzist. Sajauc vienu tasi dzēriena ar pāris tasēm nenomazgājama kondicioniera un divām ēdamkarotēm kafijas biezumu. Uzklājiet šo maisījumu uz matiem vienmērīgi un ļaujiet nostāvēties apmēram stundu. Noskalo ar ūdeni vai ābolu sidra etiķis lai palīdzētu krāsai noturēties ilgāk. Lai iegūtu pamanāmus rezultātus, atkārtojiet procedūru pāris reizes.
Ja lietojat melno tēju, pagatavojiet koncentrētu maisījumu, izmantojot trīs līdz piecus tējas maisiņus divās tasēs ūdens. Ļaujiet tējai atdzist un izskalojiet ar to matus vai samaisiet to ar nenomazgājamu kondicionieri un uzklājiet, kā minēts iepriekš. Krāsa kļūs tumšāka, jo ilgāk atstāsiet tēju matos. Atstājiet iedarboties vismaz stundu vai nakti, izskalojot matus ar ūdeni. Atkārtojiet aplikāciju pēc vajadzības. Ja esat krāsojis matus blondus vai sarkanus, varat izmantot kumelīšu tēju vai rooibos tēju.
- Henna
Pagatavojiet pastu, izmantojot pietiekami daudz hennas pulvera un vienu tasi melnās tējas vai kafijas; konsistencei jābūt jogurta konsistencei. Pārklājiet pastu un ļaujiet tai nostāvēties sešas stundas. Pievienojiet divas ēdamkarotes neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas un labi samaisiet. Uzklājiet šo pastu uz matiem, uzmanīgi ejot pāri saknēm. Noskalojiet pēc vienas līdz trīs stundām atkarībā no vēlamās krāsas stipruma.
- Izciļņa ķirbis
Vāra ķirbja vai tora gabalus kokosriekstu eļļā, līdz tie kļūst melni; tam vajadzētu ilgt apmēram četras stundas. Ļaujiet atdzist un izmantojiet eļļu galvas ādas un matu masāžai. Pēc 45 minūtēm noskalojiet vai mazgājiet ar šampūnu, atkārtojot divas līdz trīs reizes nedēļā.
- Valriekstu čaumalas
Valriekstu čaumalas var piešķirt jūsu čokiem tumši brūnu krāsu. Sasmalciniet valriekstu čaumalas (vai izmantojiet valriekstu čaumalu pulveri) un vāriet apmēram 30-45 minūtes. Ļauj atdzist un izkāš. Ja vēlaties izveidot intensīvāku krāsvielu, izsijāto sulu atkal uzkarsē un uzvāra, uzkarsējot līdz apmēram ceturtdaļai no sākotnējā tilpuma. Ļauj atdzist un, ja nepieciešams, vēlreiz izkāš. Pārlej matiem, uzmanoties, lai nesasmērētu drēbes. Ja vēlaties segt tikai pelēkos toņus, uzklājiet, izmantojot krāsvielā iemērcētu vates tamponu. Ļaujiet nostāvēties stundu vai ilgāk un noskalojiet ar vēsu ūdeni.
J. Vai diēta var palīdzēt novērst priekšlaicīgu nosirmošanu?
A. Nosirmošana ir daļa no novecošanas procesa, un, lai gan jūs to nevarat mainīt, jūs noteikti varat palēnināt priekšlaicīgu nosirmošanu, ēdot pareizi.
- B-9 vitamīns
Zināms arī kā folijskābe, šī vitamīna trūkums var izraisīt priekšlaicīgu nosirmošanu, kā arī citus simptomus, piemēram, nogurumu un čūlas mutē. Ēdiet tumšus lapu zaļumus, piemēram, spinātus, avokado, pākšaugus un sakņu dārzeņus.
- Dzelzs
Novērst priekšlaicīgu nosirmošanu ēdot ar dzelzi saturošu pārtiku, piemēram, spinātus, kartupeļus, lēcas, pupiņas un žāvētus augļus, piemēram, rozīnes un žāvētas plūmes.
- Varš
Organismam ir nepieciešams varš noteiktiem būtiskiem enzīmiem, piemēram, tirozināzei, kas ir svarīga pigmenta melanīna ražošanai, kas piešķir krāsu ādai un matiem. Ēdiet kartupeļus, sēnes, tumšus lapu zaļumus, lēcas un žāvētus augļus, piemēram, žāvētas plūmes.
