40 labākās sviesta skvoša receptes, kas piemērotas šai džemperu sezonai

Labākie Vārdi Bērniem

Grīda:

Dzimšanas Datums:

Nosūtīt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Ak, sviesta skvošs , mēs tevi dievinām. Jūsu saldā, riekstu garša. Jūsu sirsnīgā, mīkstā tekstūra. Nemaz nerunājot par jūsu rīcībā esošajām uzturvielām. (Mēs runājam par gandrīz 300 procentiem no mūsu ikdienas A vitamīna uz vienu tasi, kā arī par 48 procentiem no ikdienas C vitamīna un lielu kālija devu.) Jūs esat arī ļoti daudzpusīgs, tāpēc mēs varam jūs iemest. makaroni , biezenī jūs iekšā pica mērci (vairāk par to vēlāk), salokiet jūs kesadiljās vai pārvērtiet dvēseli sildošā čili vai zupa . Nav brīnums, ka jums nav nīdēju. Un pat ja jūs to darītu, šie 40 sviestrieksti skvošs receptes tos noteikti pārvērstu. Lūk, oda mūsu iecienītākajiem rudens dārzeņiem.

SAISTĪTI: 80 ziemas skvoša receptes, ko pagatavot no šī brīža līdz pavasarim

1. Pica ar sviesta skvoša mērci

Tomātu mērce? Jūs varat darīt labāk nekā tas. Šajā mērcē ir nepieciešams tikai sviesta skvošs, ķiploki, svaigi garšaugi un buljons. Papildiniet to ar svaigu mocarella , rikotas un salvijas pirms pasniegšanas (un mainīt picas nakti uz visiem laikiem).

Iegūstiet recepti

2. Sirsnīgs pildīts sviesta skvošs

Iepazīstieties ar sātīgāko ēdienu bez gaļas. Tie ir pildīti ar kvinoju, aunazirņi , grauzdēti sarkanie pipari un daudz rudens papildinājumu, piemēram, lazdu rieksti, Gruyère un ābolu sidra etiķis.

Iegūstiet recepti

3. Butternut Squash Carbonara

Labākais veids, kā iegūt dārzeņus? Protams, lielā bļodā spageti. Pancetta un rīvēts parmezāns pastiprina savu sāļās garšas garšu.

Iegūstiet recepti

4. Butternut skvoša Quesadilla ar karamelizētu sīpolu

Taco Otrdiena vienkārši kļuva izdomāta. Un mēs aicinām Melnās pupas , avokado un visa salsa verde.

Iegūstiet recepti

5. Vegan Butternut Mac un 'siers' ar dūmu šitaki 'bekonu'

Mums patīk viss šajā sakarā. Viss, sākot no Indijas riekstu-sviesta “siera” mērces līdz šitaki sēņu “gaļai”.

Iegūstiet recepti

6. Bulgurs ar grauzdētu sviesta skvošu, salviju un kazas sieru

Nekad neesi mēģinājis bulguru? Šis rudens ēdiens radīs lielisku pirmo iespaidu par seno graudu. Tas ir arī kļuvis medus kraukšķīgs āboli , žāvēts dzērvenes , timiānu un grauzdētus pekanriekstus, ja vien nosaukums jums nebūtu pietiekami rudenīgs.

Iegūstiet recepti

7. Hasselback Butternut skvošs

Paņemiet lapu no Zviedrijas grāmatas par kartupeļiem un uzklājiet to uz šo aromātisko rudens dārzeņu. Pirms grauzdēšanas tas ir apliets ar medu, sviestu un svaigiem garšaugiem. Jūsu vakariņu viesi būs tātad iespaidots.

Iegūstiet recepti

8. Lēcu un ziedkāpostu karijs ar grauzdētām sviesta skvoša nūdelēm

Mūsu alkas ir apmierinātas, pateicoties Coterie dalībniekam Ali Maffucci. Spiralizē pats vai vietējā lielveikalā pārbaudiet, vai nav iepriekš spiralizēts skvošs.

Iegūstiet recepti

9. Grauzdēts riekstu skvošs un tītara čili ar baltajām pupiņām un salviju

Mājīgs apskāviens vēsā dienā, pateicoties Coterie dalībniecei Heidijai Larsenai. Sildiet kaulus ar sātīgu čili bļodu, kas pabeigta ar baltvīns un grauzdēti pasilla pipari.

Iegūstiet recepti

10. Butternut skvoša un kazas siera makaronu salāti

Un jūs domājāt, ka vasarā makaronu salātos ir garšīgi ēdieni. Šis ēdiens kliedz, sākot no kanēļa un priežu riekstiem līdz svaigam timiānam un kazas sieram.

Iegūstiet recepti

11. Butternut skvoša lazanja

Veselīga lazanja? Pierakstiet mūs. Tas ir piesātināts ar ķiploku spināti un makaronu vietā sviesta skvoša lentes.

Iegūstiet recepti

12. Bez piena sviesta skvošs 'Fondue'

Galīgā ziema mierinājuma ēdiens , padarīts vegāns un bez piena produktiem . Noslēpums? Neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa un konservēts kokosriekstu piens.

Iegūstiet recepti

13. Salvijas-miežu risotto ar sviesta skvošu

Ekspozīcija A: yum definīcija. Pateicoties pērļu miežiem un Asiago sieram, šī skaistuma pagatavošana aizņem ne tikai 30 minūtes, bet arī satur 18 gramus olbaltumvielu vienā porcijā.

Iegūstiet recepti

14. Sviesta skvoša, ābolu un jāņogu panzanellas salāti

Ja jūs domājat, kas ir panzanella, tas būtībā ir maizes salāti. Un šis ir tāds rudenīgs, ka praktiski velk jaciņu un malko a PSL .

Iegūstiet recepti

15. Yotam Ottolenghi cepts sviesta skvošs ar lēcām un gorgonzolu

Cik brīnišķīgs ir šis garnīrs? Tā zvaigznes ir zemes lēcas, salds grauzdēts skvošs un pikants Gorgonzola. Mēs varam dzirdēt jūsu viesus oho un ahhs jau.

Iegūstiet recepti

16. Butternut skvoša risotto ar kraukšķīgiem puraviem

Aizmirstiet par verdošu ūdeni. Tā vietā risoto tiek pagatavots biezenī no grauzdēta sviesta skvoša un vistas buljona, kas padara to īpaši pikantu un krēmīgu.

Iegūstiet recepti

17. Instant Pot Spicy Thai Butternut skvoša zupa

Iepazīstinām ar skaistāko zupas bļodu, ko jebkad ēdīsiet. Virpuļojošais kokosriekstu jogurts, grauzdēti zemesrieksti un sezama sēklas ir lieliska apdare.

Iegūstiet recepti

18. Dižonas kļavu vista ar Briseles kāpostiem un sviesta skvošu

Nē, mēs nekad netiksim pāri vakariņām uz pannas. Īpaši tie, kas pārklāti ar kļavu-sinepju glazūru. Un vēl jo vairāk, ja to pagatavošana aizņem mazāk nekā stundu.

Iegūstiet recepti

19. Kanēlī cepts sviesta skvošs

Kļavu sīrups, svaigs rozmarīns un garšvielas aizved šo dārzeņu tālu, garu ceļu.

Iegūstiet recepti

20. Spinātu, grauzdētu ķiploku un riekstu skvoša grilēta siera sviestmaizes

Ja recepte prasa veselu galvu grauzdēti ķiploki , iespējams, mēs vēlamies to ēst. Piemēram, ASAP. Mūsu uzmanību piesaistīja arī kausētais piparu domkrats.

Iegūstiet recepti

21. Sirsnīgi grauzdēti riekstu skvošs un ābolu salāti

Mūsu mīļākā salātu sastāvdaļa ir vienmēr kraukšķīgie gabaliņi virsū. Šeit tas nozīmē kanēļa-kļavu pekanriekstus.

Iegūstiet recepti

22. Cepta sviesta skvoša un bekona zupa

Gribas uztaisīt pusdienas uz visu nedēļu 40 minūtēs? Nemeklējiet tālāk par šo sāļo, garšaugu apdullināšanas līdzekli.

Iegūstiet recepti

23. Black Bean Butternut Sliders ar Chipotle Kečupu

Tā kā riekstu skvošs ir īpaši mitrs un krēmīgs, jums par tiem nebūs jāuztraucas dārzeņu burgeri izrādās sausa.

Iegūstiet recepti

24. Grauzdēti sviesta skvoša tacos

Čīles garšvielu skvošs un kāpostu-melno pupiņu salāti un mājās gatavots gvakamole . Mēs atvedīsim margrietiņas .

Iegūstiet recepti

25. Pikanti cepts skvošs ar fetu un zaļumiem

Elastīgas receptes ir labākās receptes. Šeit ir nepieciešams ozolzīles skvošs, bet to var pagatavot ar sviestriekstu, delikatesi, kabocha vai kāds ķirbis jums ir pie rokas.

Iegūstiet recepti

26. Sviesta skvoša un ābolu pitas maizes picas ar Čedaras sieru un salviju

Aizmirstiet par picas mīklu, mājās gatavotu vai veikalā pirktu. Mini pitas derēs lieliski. Mēs, lūdzu, paņemsim papildus medu un sasmalcinātu sarkano piparu pārslas.

Iegūstiet recepti

27. Karamelizēts sviests, grauzdēti ķiploki un kokosriekstu sviestā grilēts siers

Protams, parasti tas aizņem apmēram piecas minūtes, lai izveidotu a grilēts siers , nevis 35. Bet ķiploku apgrauzdēšana un skvoša sautēšana ir tik ļoti, tāpēc ir vērts strādāt. Uz priekšu, palutini sevi.

Iegūstiet recepti

28. Karija sviesta skvoša zupa

Aukstam laikam nav tādas zāles kā siltās dzeltenā karija pulvera garšvielas un bagātīga čili ķiploku pastas deva.

Iegūstiet recepti

29. Cepta skvoša, pekanriekstu un granātābolu salāti

Mūsu kristāla bumba saka, ka jums ir lemts to pasniegt Pateicības dienā. Jūtieties brīvi pārvietot dekoratīvo ķirbji pie galda — šie salāti ir pietiekami skaisti, lai tie būtu centrālais elements.

Iegūstiet recepti

30. Karamelizēta sviesta skvoša kūka otrādi

Jā, to dara arī jūsu visu laiku iecienītākā rudens veģete deserts . Padomājiet par lipīgo īrisa pudiņu un brūnā cukura lokšņu kūku.

Iegūstiet recepti

31. Ziemas skvoša galette ar karamelizētiem sīpoliem un grujēru

Šis skaistums ir paredzēts jums Pateicības diena tabula. Lai gan mājās gatavotā garoza ir pietiekami vienkārša, mēs nepateiksim, vai kā saīsni izmantojat veikalā iegādāto pīrāgu mīklu.

Iegūstiet recepti

32. Farro risotto ar sviesta skvošu un sīpollokiem

Kurš rīss? Pērļu farro apzīmē tradicionālo graudu un atbilst sviests , ķiploki, sviesta skvošs un rīvēts parmezāna siers dekadentam vecās skolas risoto.

Iegūstiet recepti

33. Grauzdēta veggie un Ricotta pica

Ielieciet šalotes, sīpoli un fenheli. Jūs ne tikai izbaudīsit rudens veltes katrā šķēlītē, bet arī recepte aicina izmantot vienkāršu veikalā pirkta picas mīkla lai ietaupītu laiku.

Iegūstiet recepti

34. Grauzdēti skvoša salāti ar baltajām pupiņām, maizes drupačām un konservētu citronu

Apmainiet savus parastos zaļos salātus pret šo sātīgo aizstājēju. Ja vēlaties strādāt pēc iespējas mazāk, izmantojiet konservētus pupiņas lai ietaupītu 12 stundu gaidīšanas.

Iegūstiet recepti

35. Spiralizēts ziemas dārzeņu gratīns

Maigs pastinaks, Saldie kartupeļi un sviesta skvošs tiek pārveidots par nūdelēm ar spiralizatoru, lai radītu visdekadentiskāko rudeni kastrolis visu laiku. (Principā tas ir makaroni ar sieru , puiši.)

Iegūstiet recepti

36. Maple-Cinnamon Squash Sweet and Sour

Recepte aicina izmantot a ziemas skvošs mazajā pusē, piemēram, delikate, ozolzīle, karnevāls vai saldais klimpas. Bet sviesta skvošs garšotu tikpat dievišķi, ja tas būtu apliets ar ābolu sidra etiķi-kļavu sīrupu agrodolce.

Iegūstiet recepti

37. Julia Turshen's Radicchio un grauzdēti skvoša salāti

Ir neskaitāmi veidi, kā izmantot šo silto rudens uzņemšanu. Pasniedz to kā piedevu liellopa gaļai vai tītara , savienojiet to ar majonēzi veģetāriešiem sviestmaize vai pārvērtiet to grilētā sierā ar dāsnu Čedaras devu.

Iegūstiet recepti

38. Alison Roman's Grauzdēts skvošs ar jogurtu un sviesta pistācijām ar garšvielām

Šis ēdiens garšo kā visas labākās kuplo džemperu sezonas daļas, sākot no ķimeņu un kurkumas riekstu pildījuma līdz sviestainajam ziemas skvošam.

Iegūstiet recepti

39. Siera sviesta skvošs, Andouille desu un garšaugu pildījums

Franču bagetes gabaliņi. Sarīvēts Gruyère siers. Svaiga salvija, timiāns un rozmarīns. Jā, visa banda ir šeit.

Iegūstiet recepti

40. Čedaras ābolu sviesta skvoša zupa ar kanēļa pekanriekstu drupināšanu

Vai viņa nav jauka? Ja vien nevēlaties paturēt šo vienas stundas brīnumu veģetārietis , dažas drupināta bekona strēmeles pa virsu noteikti nenāktu par ļaunu.

Iegūstiet recepti

SAISTĪTI: 80 rudens zupas receptes, kuras jūs (iespējams) iepriekš neesat mēģinājuši

Lai iegūtu vēl vairāk lielisku recepšu, skatiet mūsu pirmo pavārgrāmatu, Tikai labās lietas .

Jūsu Horoskops Rītdienai

Zināt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē